 Lilia_S
|
Letzte Aktivität: 27.08.2011 07:45
Über mich
- Über Lilia_S
- Wohnort
- Hohne bei Celle
- Interessen
- Handarbeiten, lesen/hören
- Beruf
- Nachhilfelehrerin, spirituelle Lebensberaterin, Seminarleiterin, Webdesignerin und -admina
- Größe (cm)
- 164
- Startgewicht
- 114.5
- aktuelles Gewicht
- 98.1
- Zielgewicht
- 75
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- fast ausschließlich sitzend, wenig Freizeitaktivitäten (z.B. Schreibtischtätigkeit)
- Sportliche Aktivität 1
- Rad fahren
- sportliche Aktivität 2
- Rad fahren
- StartBMI:
- 42.57
- BMI aktuell:
- 36.47
- Ziel BMI:
- 27.89
-
Signatur
- Erstes Ziel: uHu (20.06.) ~~~ dri chant o: 90 von 160 Punkten ~~~ Mitglied im Club: Iss mehr und werde schlank!
Zweites Ziel: u90
Mein Esstagebuch - Kritik und Anregungen erwünscht ~~~ Mein Naschkatzen-Blog
Kontaktinformation
- Homepage
- http://spinnerin.witchway.de
- Diese Seite
- http://diaet.abnehmen-forum.com/members/lilia_s.html
Blog
Im Blog von Lilia_S lesenNeue Blog-Einträge
Letzter Blog-Eintrag
Kategorie: Hailaits
Am letzten Sonntag war ich nach über einem Jahr wieder beim Training zum Bogenschießen.
Und ich habe tatsächlich zwei volle Runden durchgehalten - 60 Schuss!
1. Runde: 89 Punkte
2. Runde: 102 Punkte
Ich bin stolz auf mich
Und ich habe tatsächlich zwei volle Runden durchgehalten - 60 Schuss!
1. Runde: 89 Punkte
2. Runde: 102 Punkte
Ich bin stolz auf mich
Kategorie: Meine Linksammlung
Kategorie: Daunies
Im Moment merke ich, dass ich sehr wenig stresstolerant bin. Meine mehr oder weniger guten Gewohnheiten und Rituale geben mir Halt, aber wenn ich da raus geworfen werde, bricht alles zusammen.
Ganz deutlich habe ich es beim gerade zurückliegende Besuch meiner Mutter gemerkt. Sie ist wie sie ist, aber es fällt mir immer schwerer, damit umzugehen. Ich empfinde ihre übergriffkeit als Angriff und es belastet mich über Gebühr. In den zwei Wochen wo sie hier war, bin ich extrem an meine Grenzen gestossen.
Mein Körper merkt es schneller als mein Kopf und reagiert auch entsprechend schnell. Die ganze Zeit, wo sie hier war, brauchte ich extrem viel Schmerzmittel - und habe sogar das Absetzen des Targin in Frage gestellt. Das ist sowas von blöd. Ich versteh mich da selbst nicht.
Als Ventil habe ich dann (am Tag nach ihrer Abreise) eine ganze Packung Trüffelpralinen...
Ganz deutlich habe ich es beim gerade zurückliegende Besuch meiner Mutter gemerkt. Sie ist wie sie ist, aber es fällt mir immer schwerer, damit umzugehen. Ich empfinde ihre übergriffkeit als Angriff und es belastet mich über Gebühr. In den zwei Wochen wo sie hier war, bin ich extrem an meine Grenzen gestossen.
Mein Körper merkt es schneller als mein Kopf und reagiert auch entsprechend schnell. Die ganze Zeit, wo sie hier war, brauchte ich extrem viel Schmerzmittel - und habe sogar das Absetzen des Targin in Frage gestellt. Das ist sowas von blöd. Ich versteh mich da selbst nicht.
Als Ventil habe ich dann (am Tag nach ihrer Abreise) eine ganze Packung Trüffelpralinen...
Kategorie: Über mich
Ich habe einige gesundheitliche Probleme, die mich mehr oder weniger im täglichen Leben einschränken.
Hashimoto - vermutlich seit 1990 - Diagnose 2006
Fibromyalgie - schon ewig lang - Diagnose 2000
Arthrosen (Knochenverschleiß) - erste Diagnose 1971
Bandscheibenvorfälle (HWS, BWS, LWS)
Arthritis - erste Diagnose 1996
chronische Achillodynie (Achillessehnen-Entzündung)
chronische Lyme-Borreliose - erste Diagnose 2000
Lymph- oder Lipödem, die Ärzte sind sich da nicht einig
Wo die Schmerzen im einzelnen herkommen, ist manchmal schwierig einzugrenzen. Ist aber völlig wurscht. Ich weiß, dass es mir als uHu schon bedeutend besser ging - und da will ich wieder hin!
Im Moment setze ich meine Opioide ab. Sie sedieren ziemlich und da hab ich keine Lust mehr drauf. Dadurch gewinnen die Schmerzen aktuell eine andere...
Hashimoto - vermutlich seit 1990 - Diagnose 2006
Fibromyalgie - schon ewig lang - Diagnose 2000
Arthrosen (Knochenverschleiß) - erste Diagnose 1971
Bandscheibenvorfälle (HWS, BWS, LWS)
Arthritis - erste Diagnose 1996
chronische Achillodynie (Achillessehnen-Entzündung)
chronische Lyme-Borreliose - erste Diagnose 2000
Lymph- oder Lipödem, die Ärzte sind sich da nicht einig
Wo die Schmerzen im einzelnen herkommen, ist manchmal schwierig einzugrenzen. Ist aber völlig wurscht. Ich weiß, dass es mir als uHu schon bedeutend besser ging - und da will ich wieder hin!
Im Moment setze ich meine Opioide ab. Sie sedieren ziemlich und da hab ich keine Lust mehr drauf. Dadurch gewinnen die Schmerzen aktuell eine andere...
Kategorie: Über mich
Wegen meiner etwas angeschlagenen Gesundheit habe ich eine Reihe von Bedürfnissen, was meine Nahrung betrifft.
Wegen meiner Hashimoto-Thyreoiditis verzichte ich, soweit es geht, auf alle jodierten Produkte. Seefisch und Schalentiere enthalten natürliches Jod und sind okay - und lecker.
Wegen der Borreliose und Fibromyalgie habe ich einen erhöhten Bedarf an Kalzium, Kalium, Vitamin-B-Komplex, Magnesium und Eiweiß. Darum die Empfehlung meiner Ärzte, jeden Tag 500 g Milchprodukte und eine Banane und einen Apfel zu essen.
Wegen der Arthritis und einem Hang zum erhöhten Harnsäurespiegel, stehen auch Birnen und Melonen regelmäßig auf meinem Speiseplan, wenn es sie gibt.
Zum Glück liebe ich fast alle Arten von Obst und Gemüse und könnte ohne Probleme Vegetarier werden.
Früher (während meiner 800 kcal Phase) habe ich Vitamine und...
Wegen meiner Hashimoto-Thyreoiditis verzichte ich, soweit es geht, auf alle jodierten Produkte. Seefisch und Schalentiere enthalten natürliches Jod und sind okay - und lecker.
Wegen der Borreliose und Fibromyalgie habe ich einen erhöhten Bedarf an Kalzium, Kalium, Vitamin-B-Komplex, Magnesium und Eiweiß. Darum die Empfehlung meiner Ärzte, jeden Tag 500 g Milchprodukte und eine Banane und einen Apfel zu essen.
Wegen der Arthritis und einem Hang zum erhöhten Harnsäurespiegel, stehen auch Birnen und Melonen regelmäßig auf meinem Speiseplan, wenn es sie gibt.
Zum Glück liebe ich fast alle Arten von Obst und Gemüse und könnte ohne Probleme Vegetarier werden.
Früher (während meiner 800 kcal Phase) habe ich Vitamine und...
Neue Kommentare
