Kermitdefrog

Hab ja nun so ca. eine Woche um und bin ganz zufrieden. Einiges hätte noch besser laufen können, aber ich arbeite ja dran!

Hab fast jeden Tag ein bisschen Sport gemacht und mich bemüht auf meine Ernährung und das Trinken zu achten..

Außerdem bin ich sooo verliebt und es scheint dieses Mal auch was draus zu werden. Das ist so ein tolles Gefühl! Und so unrealistisch.. hehe

So,
schon zwei Tage ohne Essanfall.. Ich konnte dem Süßkram widerstehen und fühle mich gut. Nun hab ich auch erstmal wieder ein konkretes Ziel vor Augen.
In zwei Wochen findet ein Beachhandballturnier statt. Bis dahin möchte ich wieder halbwegs fit sein, dass ich meine Mannschaft nicht bis auf die Knochen blamiere.. ich bin so lahm und fett geworden, dass macht mich echt traurig..

Zu meinen Zielen gehören daher vorerst: täglich 2-2,5l Wasser trinken, jeden Tag ein bisschen Bewegung. Am besten draußen mit viel Laufen! Die Bewegung im Sand wird sehr hart werden und ich brauche viel Kondition..

Ich werds aber langsam angehen lassen.. Und nebenbei noch auf meine Ernährung achten.. Denke, das wird ganz gut laufen!

Wie ich sehe, habe ich mich vor ca. genau einem Monat das letzte Mal eingeloggt. Mein letzter Blog-Eintrag liegt noch weit länger zurück. Ich habe einiges durchgemacht und es liegt eine ungewisse Zeit vor mir..

Aber ich will endlich wieder mit meinem Gewicht auf den grünen Zweig kommen. Ich fühle mich so unwohl, das kann ich gar nicht beschreiben. Weiß zwar noch nicht, wie ich es am besten angehen werde, aber es ist kurz vor zwölf..

Hoffe, ich bekomme das irgendwie wieder in den Griff.

So, ab nächster Woche will ich auch endlich wieder durchstarten!

Sportprogramm sieht folgendermaßen aus:

Mo: Kleine Runde laufen und Beachhandballtraining

Di: Bauch-Beine-Po-Fitness

Mi: Handballtraining

Fr: hehe, hier will ich mich beim Hip Hop tanzen versuchen

An einem Tag möchte ich evtl. noch laufen oder auf unseren Crosstrainer.. Aber erstmal abwarten. Will ja nicht gleich übertreiben. Sonst streikt mein Körper wieder.

Zusätzlich versuche ich dann endlich wieder auf meine Ernährung zu achten, mit der Hoffnung, dass ich bald wieder genug Ehrgeiz für WW habe..

So, nun ist Ostern und ich stehe genau dort, wo ich ein Jahr zuvor angefangen abzunehmen.. Da ich mich grade auch nicht sonderlich gut fühle, werd ich nun versuchen wie letzte Jahr einen neuen Anfang zu wagen.
Irgendwie ist es schon seltsam, denn genau wie letztes Jahr bin ich grade heftig verliebt. Ich hoffe, dieses Mal steht es unter einem besseren Stern..

Wünsche allen Naschis ganze tolle Ostern mit ihren Familien!