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Kapu Kapu ist offline

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  1. Desdemonia
    29.03.2011 18:19 - permalink
    Desdemonia
    Hey Kapu !

    Vielleicht kennst du mich noch von vor ca. 1,5 Jahren...habe damals angefangen abzunehmen...habe es von über 80 kg auf 65 kg runter geschafft. Habe es dann ca. 1 Jahr lang gehalten...ohne Probleme...aber habe mich dann von meinem Freun getrennt...und seit ich meinen neuen Freund habe nehme ich irgendwie nur noch zu .... Deswegen bin ich nun wieder hier auf dem Forum gelandet...und habe mich an deine tollen Duelle erinnert.... Genau deswegen wollte ich mal fragen, ob es noch möglich ist...an dem "Puzzle"-Duell teilzunehmen und ob du noch andere tolle Duelle laufen hast bzw. kennst?
    Wollte so ca. an 3-4 teilnehmen, da diese mich früher auch immer voll motiviert haben .

    Danke schon mal im Voraus für deine Antwort .

    Liebste Grüße
    Mareike aka Desde
  2. devillle
    14.12.2009 17:02 - permalink
    devillle
    super glückwunsch zu deiner Abnahme, das motiviert mich - wir haben ja gleiches Startgewicht und etwa gleiche Ausgangsgröße!!

    LG,
    Devillle
  3. pollyjean
    10.12.2008 13:53 - permalink
    pollyjean
    Hallo Kapu!

    Ich habe heute zufällig den 'Vampire - Night' Thread gefunden und würde mich freuen als Vampir einsteigen zu können! Ist das möglich oder ist Eure Gruppe geschlossen?

    blutigen Gruß
    von
    pollyjean

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  • Über Kapu
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    Tiere
    Größe (cm)
    166
    Startgewicht
    103,3
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    Zielgewicht
    65,0
    Geschlecht
    weiblich
  • StartBMI:
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    BMI aktuell:
    35.93

    Ziel BMI:
    23.59

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    ||||| |||||

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Letzter Blog-Eintrag

Veröffentlicht: 31.12.2011 um 19:39 von Kapu Kommentare 0
Kategorie: Duelle
... Jollen-Duell:
01.10. - 31.12.2011



Allgemeine Daten:
- Team: GreenPower





Etappen:

01.-10.10.2011
Sport: 0/400 min.


11.-20.10.2011
Sport: 90/400 min.
Etappenaufgabe: 10/10 Tage eingecremt


21.-31.10.2011
Sport: 220/400 min.
Etappenaufgabe: 11/11 Tagen 1,5 Liter getrunken


01.-10.11.2011
Sport: 220/400 min.
Etappenaufgabe: 10/10 Tagen Übungen


11.-20.11.2011
Sport: 0/400 min.
Etappenaufgabe: 10/10 Tagen 5-am-Tag


21.-30.11.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe: 0x Übung


01.-10.12.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe: 10/10 Tagen je 30 min. Spazieren gehen


11.-20.12.2011
Sport:...

Veröffentlicht: 21.10.2011 um 12:00 von Kapu Kommentare 2
Kategorie: Duelle
Hier ist eine kleine Duellübersicht über alle Duelle, die gerade aktiv laufen
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------



... Puzzle:
21.02.2011 - ?


Anhang 7870


Wochenaufgaben:

02.-08.01.2012, 99,0 - 99,0 kg
Wochenaufgabe: 1/10 Ziele bis 01.04.2012:
- 4/8 Bücher lesen
+ max. 1/4 Bücher kaufen
- BG aktuell
- U95
- Filme < 20
- TT auf 150
- Terra fertig bauen/einrichten
- Akasha Röntgen, OP
- nach dem Urlaub Forum wieder aktuell (WA´s, Auswertungen)
- Wohnung komplett sauber
Grundbasis: 21/21 Liter trinken


09.-15.01.2012, 99,0 - 99,0 kg
Wochenaufgabe: 5/7 Tagen nicht genascht
Grundbasis: 21...

Veröffentlicht: 20.10.2011 um 22:03 von Kapu Kommentare 0
Kategorie: Duelle
... Mensch ärgere dich nicht...:
26.11.2010 - 20.10.2011



Allgemeine Daten:
- Spielfarbe: BLAU

Anhang 8937



Wochenaufgaben:

26.11.-02.12.2010, 93,7 - 93,0 kg
Sport: 30/210 min.


03.-09.12.2010, 93,0 - 93,0 kg
Trinken: 21/21 Liter


10.-16.12.2010, 93,0 - 93,0 kg
Ernährung: 3/3 Tagen Beilagensalat


17.-23.12.2010, 93,0 - 93,0 kg
Bewegung: 7/7 Tagen selber mobil


24.-30.12.2010, 93,0 - 93,0 kg
Wellness: 7/7 Tagen


31.12.2010-06.01.2011, 93,0 - 94,9 kg
Ernährung: 7/7 Tagen 5-am-Tag


07.-13.01.2011, 94,9 - 94,1 kg
Sport: 270/245 min.


14.-20.01.2011, 94,1 - 94,1 kg
Ernährung: 6/7 Tagen nichts naschen


21.-27.01.2011,...

Veröffentlicht: 30.09.2011 um 19:56 von Kapu Kommentare 0
Kategorie: Duelle
... Jollen-Duell:
01.07. - 30.09.2011



Allgemeine Daten:
- Team: GreenPower





Etappen:

01.-10.07.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe: 10/10 Tagen 2 Liter trinken


11.-20.07.2011
Sport: 300/400 min.
Etappenaufgabe: 0x Übung


21.-31.07.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe:11/11 Tagen 5-am-Tag


01.-10.08.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe:300x Übungen


11.-20.08.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe:10/10 Tage 30 min. Spazieren gegangen


21.-31.08.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe: 10/10 Tagen Treppen statt Aufzug


01.-10.09.2011
Sport: 120/400 min.
Etappenaufgabe: Übungen

...

Veröffentlicht: 30.06.2011 um 22:34 von Kapu Kommentare 0
Kategorie: Duelle
... Jollen-Duell:
01.04. - 30.06.2011



Allgemeine Daten:
- Team: GreenPower





Etappen:

01.-10.04.2011
Sport: 250/400 min.
Etappenaufgabe: 10/10 Tagen 30 min. Spazieren gehen


11.-20.04.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe: 0x Übung


21.-30.04.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe: 10/10 Tagen eingecremt


01.-10.05.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe: 650 Übungen


11.-20.05.2011
Sport: 180/400 min.
Etappenaufgabe: 7/10 Tagen Vollwertprodukten


21.-31.05.2011
Sport: 240/400 min.
Etappenaufgabe: 200x Übung


01.-10.06.2011
Sport: 400/400 min.
Etappenaufgabe: 6/10 Tagen Übungen


11.-20.06.2011...
Neue Kommentare
hast dus gut^^
...
Veröffentlicht: 28.06.2010 um 16:45 von ChinatsuAsanuma ChinatsuAsanuma ist offline
So gehts mir im MOment...
Veröffentlicht: 24.06.2010 um 21:24 von WildesFrüchtchen WildesFrüchtchen ist offline
süß
Du kriegst...
Veröffentlicht: 11.06.2010 um 00:11 von Glühwurm Glühwurm ist offline
der eintrag ist von...
Veröffentlicht: 11.06.2010 um 00:08 von
Hallo Kapu,
...
Veröffentlicht: 10.06.2010 um 22:45 von Wattwuermchen Wattwuermchen ist offline

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