jumby

so hab mich jetz die letzten tage intensiv mit den ganzen diäten beschäftigt, und zum schluss gekommen di SIS diät zu probieren, das buch dazu werd ich mir zulegen, damit immer alles zur hand ist, wobei im forum ja schon echt viel steht...
das tolle daran ist, dass das ganze auch ganz gut mit meiner laktoseintolleranz machbar ist

also mal sehn wie das so klappt dann, beginn wird april sein, da ich dann das buch sicher durchstöbert habe

... bin grad voll genervt...
bekomm die ganze trinkerei einfach nicht auf die reihe, so viel kann man doch gar nicht trinken, es blubbert mir ja schon aus den ohren das ganze wasser, wobei ich wasser doch eh so gern hab... hmmmm, hoffe ich gewöhn mich jetz langsam dran, sodass ich es auch brauch und mehr durst bekomme!!

ansonsten läufts ganz gut wobei die abnahme ja schon sehr langsam erfolg zeigt, wobei man ja auch sagen muss besser als, nichts motivation hab ich ja noch, und mittlerweile (wie ein wunder) ist auch noch n bisschen sport dazugekommen ----manchmal wunder ich mich über mich selbst ----

naja hoffe ich kann in nächster zeit auch mehr erfolg dokumentieren wär ja schon ganz ...

allen einen guten start ins wochenende heut