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Meine Tochter hat gestern ihren Ausbildungsvertrag als Kinderpflegerin unterschrieben und anschließend wird sie ihre Ausbildung als Erzieherin machen ...hach was freu ich mich...

Bei mir läuft es auch supi...momentan gehe ich noch stundenweise arbeiten, aber ich hab schon die mündliche Zusage von meinen Chef, daß ich ab 1. Mai nen unbefristeten Festvertrag als Vollzeitkraft kriege, denn da macht endlich der neue Markt auf...

Und wenn jetzt endlich Frühling werden würde, dann könnte ich auch mein neues Auto holen, denn 4 Wochen ohne Auto reichen mir...
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Heute war mal wieder Wiegetag und somit wird es Zeit für den nächsten Zwischenstand...

Ich hatte mir eigentlich als persönliches Ziel vorgenommen, diese Woche wieder unter die 80kg zu kommen, aber es hat nicht ganz gereicht, wenn auch nur ganz knapp vorbei...aber dafür schaffe ich das nächste Woche...

Aktuelles Gewicht: glatte 80kg...das macht ein Minus von 800g zur Vorwoche...somit sind in 2 Wochen ganze 1,9 kg geschmolzen...

So darf es gerne weiter gehen...

Ansonsten läuft es gut...mit dem Essen klappt es super, obwohl ich die Süßigkeinen noch immer nicht so wirklich im Griff habe...aber ich geb die Hoffnung nicht auf, daß ich auch DAS irgendwann wieder hinkriege...sportmäßig könnte es auch nicht besser laufen...war die Woche wieder 3 mal im Fitti und bin sehr zufrieden mit mir...der Sport tut mir einfach...

Die erste Woche im neuen Jahr ist rum und es wird Zeit für den ersten Zwischenstand...

Als erstes das Gewicht...80,8kg...das macht ne Abnahme von 1,1kg...

Essensmäßig bin ich auch wieder gut im Plan, das einzigste, was ich noch nicht ganz im Griff habe sind die Süßigkeiten...es liegen halt einfach noch zu viele von Weihnachten rum...der Wille NICHT hinzugreifen ist zwar stark, aber das Fleisch ist einfach noch zu schwach...

Mit dem Sport klapp es dafür umso besser...war die Woche 3 mal im Fitti, was für den Anfang recht passabel ist und ich habe auch gemerkt, daß mir die Bewegung RICHTIG gut tut...

Dann hab ich heute noch super tolle Neuigkeiten von meinem Cheffe erfahren...aber dazu erst später bzw. zum richtigen Zeitpunkt mehr...

Alles in Allem war es eine super erfolgreiche erste...

Ich wünsche Euch erstmal noch ein gesundes und vor allem erfolgreiches neues Jahr 2o1o!!!


Das alte Jahr ist rum und wie immer haben die Feiertage ihre Spuren hinterlassen...diesmal starte ich sogar mit einem Kilo mehr wie letztes Jahr um diese Zeit, was mich natürlich heute morgen schwer erschüttert hat...aber selbst Schuld, wenn man sich sooo gehen läßt...

Damit ist jetzt aber Schluß...ich habe heute schon mal damit begonnen meine Ernährung wieder halbwegs vernünftig zu gestalten, was mir auch ganz gut gelungen ist...werde dann ab Montag wieder mit meinem ML-Plan starten, denn diese Ernährung tut mir einfach gut, was ich besonders in den letzten Tagen festgestellt habe...

Und worauf ich mich ganz besonders freue ist am Montag endlich nach 4 Wochen wieder ins Fitness-Studio zu gehen...

Aber...