 Isa-Babe1986
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Letzte Aktivität: 17.10.2010 13:24
Über mich
- Über Isa-Babe1986
- Interessen
- Literatur, Sport, Familie, Camping
- Beruf
- Logistik
- Größe (cm)
- 175
- Startgewicht
- 112.0
- aktuelles Gewicht
- 98.0
- Zielgewicht
- 67.0
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- fast ausschließlich sitzend, wenig Freizeitaktivitäten (z.B. Schreibtischtätigkeit)
- Sportliche Aktivität 1
- Schwimmen
- sportliche Aktivität 2
- Walking
- StartBMI:
- 36.57
- BMI aktuell:
- 32
- Ziel BMI:
- 21.88
-
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Kategorie: Kategorielos
Morgens:
Tasse Milch
150 g Almijoghurt
Wasser
Cola Light
Mittags:
Käsespätzle
Cola Light
Abends:
1 Banane
500 g Alijoghurt
Cola Light
Tasse Milch
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Kategorie: Kategorielos
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Morgens:
Tasse Milch
1 Alijoghurt 150 g
Cola Light
Mittags:
Lauchsuppe mit Maultaschen
Cola Light
Abends:
Käsespätzle
Cola Light
massig Alkohol da Junggesellinnenabschied
Bewegung:
20 Min Crosstrainer
den halben Tag geputzt
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Morgens:
Tasse Milch
gemischtes Müsli
schwarzer Kaffee
Wasser
Mittags:
Gyros-Reis-Gemüse-Pfanne
schwarzer Kaffee
Wasser
Abends:
Lasagne
2 Gläser Sekt
Cola Light
Rice-Cracker
Tasse Milch
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Kategorie: Kategorielos
Morgens:
1 Tasse Milch
1 Breiglas
1 Brezel
schwarzer Kaffee
1 Glas O-Saft
Wasser
Mittags:
Maultaschen und Rösi mit Kartoffelsalat
Wasser
Nachmittags:
Schokopudding
Abends:
gebratene Putenbrust mit grünem Salat
Cola Light
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