Hi,

ich habe aber auch ein Jahr dafür gebraucht. Habe am Anfang nur SIS gemacht, dann habe ich mir einen Ministepper bei ebay gekauft und am Anfang jeden 2.Tag eine halbe Stunde gesteppt.

Mittlerweile mache ich jeden Tag eine Stunde darauf und achte fast garnicht mehr auf die Ernährung. Kann das Gewicht so ohne Probleme halten...

Das Zauberwort ist echt leider Sport. Es macht mir aber jetzt richtig Spaß, hätte ich nie gedacht.

LG Honey

wow ich sehe das du dein Zielgewicht mittlerweile schon erreicht hast. Gratuliere Kannst du mir vllt paar Tipps geben wie du das geschafft hast??