Hachi

Samstag = Wiegetag, da renn ich doch lieber schreiend weg

Ne im Ernst.
Diesen Samstag war es besonders frustierend, da die Waage mal eben 3 Kilo mehr zeigte als letzte Woche. Trotz Disziplin und Umstellung.

Der Grund?
Meine neue Super-Duper-High-Tech-Waage. Die zeigt das Gewicht schneller an, berechnet noch Körperfett, -wasser, und-muskelmasse (angaben, bei denen ich aber skeptisch bin) und sie sieht toller aus =D. Zudem schwankt sie nicht jeden Tag um zwei Kilo. (wie ich heute morgen festgestellt hatte, als ich das selbe Gewicht hatte, wie gestern Nachmittag).

Na ja, dieser Waage habe ich den Kampf angesagt und ich habe mir geschworen, ihn zu gewinnen und wenn es Jahre dauert =D

Deshalb werde ich auch jetzt gleich loslegen und mit meinem Workout anfangen. Dabei werde ich wie immer Maya verfluchen (meine wii-Fitnesstrainerin,...

Samstag.
Wiegtag.
Frustration macht sich breit.

Trotz Kalorieneinsparungen nur 100g abgenommen. Dafür aber drei Mal in der Woche walken gewesen, yays for me =D

Da ich aber mittlerweile gelernt habe, dass ich nach einer Woche nicht aufgeben darf und dass es utopisch ist, einen Gewichtsverlust von 3 Kilo die Woche anzustreben, werde ich mich davon nicht unterkriegen lassen und weiterhin an meiner Ernährung tüfteln =D

Mal sehen, was nächste Woche dabei rauskommt.

Hachi

Meh.
Natürlich hab ich nicht durchgehalten. Schade.
Immerhin habe ich nicht mehr wieder drauf gehabt, als ich abgenommen hatte. Aber das war auch das einzig positive. Ansonsten hatte sich irgendwie die Motivation verabschiedet.
Doch die ich jetzt wieder da

Der Grund: Ich war letztens wieder mit meiner besten Freundin shoppen und sie hat Kleidergröße S. Logisch, dass ihr alles passt, während ich leicht demotiviert danebenstand und mir gewünscht hab, dass wenigstens ein paar der Sachen passen würden. (Was sie natürlich nicht taten )

Deswegen werde ich jetzt noch einen Anlauf starten und erst einmal sehen, wie weit ich bis Weihnachten komme (ich bin ein Fan von kleinen Zielen und wäre mit 5 Kilo durchaus zufrieden |D )
Wahrscheinlich ist es einfacher, wenn ich mir die kleinen Ziele setze, beim letzten Mal wollte ich...

War am Wochenende auf der LBM. War eigentlich ganz cool, hab viele Bekannte getroffen, hatten eine Menge Spaß und meine Horrorvorstellung, dass ich mindestens 2 kilo zunehmen werde, hat sich Gott sei Dank nicht bestätigt.
War zwar 800g schwerer am Montag, aber die hatte ich heute morgen wieder weg. Ist halt schwierig bei solchen Events immer auf die Figur zu achten, vor allem nicht, wenn man Abends noch beim Italiener Essen geht
Aber es hielt sich alles im Rahmen und jetzt kann ich bis zum nächsten Treffen weiterhin meinen Diätplan durchhalten
Werde heute Abend noch eine Runde walken gehen und hoffen, dass ich die Wasserflasche heute noch leer krieg. Hab gestern viel zu wenig getrunken Deswegen muss ich jetzt wieder anfangen mehr zu trinken *chakkah!*

Allgemeine Stimmung: Ganz gut.

Heute war mein erstes Samstagswiegen. Hab am 03.03. angefangen mit dem Abnehmen und habe jetzt 3,5 kg weniger. Eigentlich viel zu viel, wenn man bedenkt, dass man nicht mehr als 500 g die Woche abnehmen soll.
Ich denke, dass ich jetzt so rapide abgenommen hab, liegt daran, dass ich sehr viel getrunken habe und deshalb sehr viel Wasser aus dem Körper geschwemmt wurde. Ich hoffe, dass normalisiert sich nächste Woche, denn so schön so schneller Erfolg auch ist, ist er sehr ungesund.
Nya, heute werde ich die drei Kilo weniger einfach als Motivation sehen, um weiter zu machen

Mit meinen geschwistern läufts jetzt auch super. Davon, dass mein Bruder mich jetzt unterstützen will, hab ich ja erzählt. Vorgestern Abend hat meine Schwester dann kleinlaut gefragt, ob wir nächsten Mittwoch mit der Diät anfangen können,...