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Profilnachrichten

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  1. Yasunos_Krümelkeks
    11.06.2008 17:46 - permalink
    Yasunos_Krümelkeks
    Das weiß ich selbst ^^
    das was bei mir als Ziel steht.. is eh nur ein Etappenziel.
    Es demotiviert mich schnell wenn da was steht, was für mich nicht erreichbar scheint.
    Deswegen senk ich das 'Ziel' langsam.
    Ausserdem... was denkst du wer hier alles UNTERGEWICHT schreien würde, wenn ich da 48kg hinschreiben würde, was bei meiner Körpergröße immernoch am untersten rand des Idealgewichts ist...
  2. Yasunos_Krümelkeks
    11.06.2008 17:18 - permalink
    Yasunos_Krümelkeks
    Vvielleicht nicht unbedingt an asiatischen Musikern...
    eher an asiatischen Schauspielerinnen ^^"
    Ich hab das Idealbild schon seit meiner frühesten Jugend...
    das hat sich halt einfach eingeprägt. Ich mag androgyne Formen.
    Sowohl bei Männern als auch an Frauen.
    Weiber ala Claudia Schiffer/Heide Klum find ich schlicht und einfach zu ... weiblich. ^^"
  3. Yasunos_Krümelkeks
    11.06.2008 17:07 - permalink
    Yasunos_Krümelkeks
    Bhääähäää ich will keine Muskeeeeln T.T
    naja ich mach mein wohlbefinden auch nicht am Gewicht aus...
    eher am Maßband und wenn ich meine Oberschenkel anschaue...
    die sind mit 55cm noch lange nicht im bereich einer schlanken frau.
    Eher im Moppelchen-Chema... und da will ich nicht sein.
  4. Yasunos_Krümelkeks
    11.06.2008 15:28 - permalink
    Yasunos_Krümelkeks
    ja ne? *Oba-chan desu*
    *lach*

    Naja meine Mum meint auch ich hätte einen kleinen Sporttick. Vielleicht stimmt das auch. aber mein Stoffwechsel is so im ***** das ich echt nur mit Sport abnehmen kann. Und wenn man bedenkt das ein Kilo Fett 9000kcal hat... Da komm ich mit meinem Sport grad mal in einer Woche hin. Und schließlich will ich ab und zu auch mal was essen. ^^"

    Ich bin totaaaaaal frustriert.
    Ich dümpel seit Wochen auf kurz vor 55kg rum und es geht einfach nicht weiter runter. *knurr* Was soll ich nur machen? T.T
  5. Yasunos_Krümelkeks
    11.06.2008 15:08 - permalink
    Yasunos_Krümelkeks
    Da gehst du aber VOOOOOLLKOMMEN Falsch aus XD
    Ich bin 23 Jahre alt.
    Schule is bei mir schon seit ich 18 bin kein Thema mehr.
    *grins*

    Trotzdem danke für den Eintrag.
    Hast du bock an meinem contest teilzunehmen?
    5 Tage ab morgen.
    Wir zählen die km die wir in 5 tagen fahren können und der Sieger bekommt einen Preis.
  6. qtkat85
    11.06.2008 12:38 - permalink
    qtkat85
    hey hey, ja dankeschön, bin jetzt wieder auf meinem Ausgangsgewicht, bevor ich nach Norwegen bin *LOL* bin seit Montag wieder zu hause, naja, meine Family hab ich noch nicht gesehn, weil ich grad noch in Stuttgart bei meinem Freund bin. Der hatte gestern Geburtstag (das war vielleicht ne Völlerei!!!) Und auch sonst, hab ich jetzt total Angst wieder zuzunehmen. Kann hier halt nicht mein eigenes ding durchziehn, is noch nicht Alltagsroutine und da is es echt schwer sich zu zügeln. bzw abends nichts mehr zu essen,...weil mein Freund halt eher abends noch kocht und so.. Aber ich versuch irgendwie einen Weg zu finden soweit geht's mir grad ganz gut, is schön wieder zu Hause zu sein, allerdings hab ich irgendwie gar keine Pläne für den Sommer. Wollte arbeiten, aber daraus wird wohl nichts. Wollte bei ner Sommerfreizeit als Betreuer mitgehn, aber daraus wird wahrscheinlich auch nix, weil sich kaum Teilnehmer gemeldet haben. Und ansonsten hab ich echt nichts zu tun. Total komisch irgendwie. Und du? Wie geht's dir nach dem Abi? Was wirst du denn bis Oktober dann machen??? LG Katharina
  7. Kasu
    11.06.2008 00:51 - permalink
    Kasu
    ^____^ Hey Supi! Das doch n toller Schnitt! *neid*
    Freu mich auch schon voll auf den Ball!!! Wir bestimmt toll! ^^
    *knudschi*

Über mich

  • Über Funtik-1988
    Biografie
    Überglückliche Ehefrau
    Wohnort
    am Bodensee
    Interessen
    Karate, Mode, verschiedene Kulturen, Musik, Sprachen, Kochen
    Beruf
    Studentin (Linguistik)
    Größe (cm)
    165
    Startgewicht
    71
    aktuelles Gewicht
    57,1
    Zielgewicht
    57
    Geschlecht
    weiblich
    berufliche Tätigkeit
    überwiegend sitzend, mit zusätzlichen stehenden/gehenden Tätigkeiten (z.B.Kraftfahrer, Studenten, Laboranten usw.)
    Sportliche Aktivität 1
    Aerobic
    menueunten (Suchleiste unten)
    Ja
    1+
    NEIN
  • StartBMI:
    26.08
    BMI aktuell:
    20.97

    Ziel BMI:
    20.94

  • Signatur
    Zielgewicht erreicht!
    --------------------------------------------------
    Mein Blog ..
    Mein Tagebuch .. Mein "geschafft"-Thread

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Letzter Blog-Eintrag

Veröffentlicht: 10.06.2009 um 22:28 von Funtik-1988 Kommentare 1
Kategorie: Esstagespläne
Frühstück:
1 Mehrkornbrötchen mit
  • 7g Brunch
  • 21g Kopfsalat
  • 155g Gurke
  • ½ Scheibe Schinken (15 g) Schinken
  • 1 Scheibe light Käse (24g)
  • 1 TL Marmelade
  • 1 TL Margarine

Snack:

½ Honigmelone (312 g)

Mittag:

Bohneneintopf (nach TFS Rezept ^^)
½ Mehrkornbrötchen

Snack:

2 Karotten
1 Corny Milch

Abend:

Heißer Becher Hühnersuppe (150 ml – Maggi)
½ Mehrkornbrötchen
10 g Walnüsse
1 Corny Free Joghurt

Tagessumme:
Kalorienmenge: 1974 Kcal
Fettmenge: 54,73 g
Eiweiß: 71,51 g
Kohlenhydrate: 306,29 g

Richtwerte:
Kalorienmenge: 1896Kcal
Fettmenge: 61,14 g
Eiweiß: 50 – 62g
Kohlenhydrate: 277


Wasser/zuckerfreie Getränke: 3 Liter
...

Veröffentlicht: 09.06.2009 um 21:59 von Funtik-1988 Kommentare 2
Kategorie: Esstagespläne
Frühstück:
40g Früchtemüsli mit
  • 1 Weetabix
  • 150ml fettarme Milch
  • 15g getrocknete Cranberries
  • 20g getrocknete Aprikosen
  • 17g gemischte Nüsse

1 Apfel

Snack:

168g Erdbeeren mit 150 g fettarmem Joghurt

Mittag:

Bohneneintopf (Rezept von tfs ^^)
165g Gurke
1 kleine Karotte

Snack:

Corny Milch Riegel

Abend:

1 Mehrkornbrötchen mit
  • 9g Brunch legere
  • 29g Hinterschinken
  • 1 Salatblatt
  • 6g Margarine
  • 21g Preiselbeeren

1 Tomate
90g Gurke

1 Corny Free

Tagessumme:
Kalorienmenge: 1990
Fettmenge: 53,32
Eiweiß: 73,25
Kohlenhydrate: 321,73

Richtwerte:
Kalorienmenge: 1896Kcal
Fettmenge: 61,14 g
Eiweiß: 50 – 62g...

Veröffentlicht: 06.06.2009 um 12:01 von Funtik-1988 Kommentare 4
Kategorie: Alltagszeug
Ich bin einsam. Irgendwie.

Nun hat mein Praktikum begonnen und ich habe meine Ernährung weiter umgestellt, zähle jetzt Kalos. >,>
Praktikum macht superviel Spaß, ist aber doch sehr anstrengend, da ich jeden Tag 8h arbeiten muss und das nicht gewöhnt bin. Noch nicht. Habe auch jeden Abend Augenschmerzen vom vielen ‚auf- den Bildschirm- starren‘ und bin doch sehr geschafft wenn ich Heim komme.
Schlimm ist, dass ich dann auch noch so einen abartigen Hunger habe wenn ich zurück bin, aber viel zu faul zum Kochen bin oder einfach so hungrig bin dass ich nicht warten kann und will bis mein Essen fertig ist.
Auch mim Kalorienzählen ist es nicht so einfach. Ich esse zu viel Eiweiß wie ich sehen konnte. Zwischen 20-30g mehr als ich bei meiner Größe und Körpergewicht essen dürfte. (Aber ich lieeebe Fleisch *_*)
Naja, ich schaffe es einfach nicht...

Veröffentlicht: 18.05.2009 um 22:35 von Funtik-1988 Kommentare 0
Kategorie: Alltagszeug
Juhuuuu, ich fahr aufs Summer Breeze!

Ich hab tatsächlich vom Chef freibekommen! Ich freu mich wie ein Schnitzel eh!
*frooooide*

Veröffentlicht: 18.05.2009 um 02:13 von Funtik-1988 Kommentare 0
Kategorie: Alltagszeug
Wow, ich muss ehrlich sagen, dass momentan alles in meinem Leben richtig gut läuft.
Ich verstehe mich sehr gut mit meinen neuen Kollegen und kann endlich mit ihnen weggehen ohne mich überflüssig zu fühlen.
Auch mit meinem Freund ist alles richtig klasse, die Beziehung ist einfach tiptop.
Heute waren wir im Shamrock, einem Irish Pub und es war wirklich cool dort. Es gabe Lifemusik von zwei Männern, die wirklich gut gespielt haben und ich habe zum ersten Mal nen Cappuccino getrunken. Ich frage mich wieso ich das nicht schon früher getan habe, der schmeckt einfach fantastisch und belastet mein Pointskonto kaum.
Habe dann noch mitten in der Nacht mit den anderen nochn Hamburger im Mc Fress gefuttert und habe jetzt leider Sodbrennen davon, richtig pfui ist das.

Naja, ich sollte ins Bett, habe morgen ein wichtiges Gespräch mit meinem neuen
...
Neue Kommentare
Sportlich sportlich...
Veröffentlicht: 10.06.2009 um 22:34 von Akaiya Akaiya ist offline
Ogott, danke, du bist...
Veröffentlicht: 10.06.2009 um 22:28 von Funtik-1988 Funtik-1988 ist offline
Wieso "zu viel"?...
Veröffentlicht: 10.06.2009 um 21:41 von Akaiya Akaiya ist offline
Ui, danke. ^__^
...
Veröffentlicht: 06.06.2009 um 22:39 von Funtik-1988 Funtik-1988 ist offline
Sieh es von der positiven...
Veröffentlicht: 06.06.2009 um 21:57 von Akaiya Akaiya ist offline

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