ich hab im März 2007 angefangen, abzunehmen. Also vor 2 Jahren. Damals wog ich ca. 105 kg. Das erste Mal auf die Waage hab ich mich erst nach ca. 1-2 Wochen Diät getraut, also wahrscheinlich waren es sogar ca. 107 kg. Mein Anlass war ein großes Familienfest im Sommer 2007. Bis dahin hatte ich dann auch schon rund 15 kg abgenommen und hab die ersten Komplimente bekommen.
Je mehr ich abgenommen habe, umso wohler fühlte ich mich, aber es geht halt am Anfang auch schneller als am Ende. Zur Zeit stockt es leider wieder ein bisschen.
Die ersten 20 kg hab ich mit gesunder Ernährung, Kohlenhydratreduktion und Bewegung abgenommen. Seit 1 Jahr mache ich SiS (Schlank im Schlaf) und damit hab ich nochmal 10 kg abgenommen. Weitere 10 sollen folgen, aber ich fürchte, das dauert noch das gesamte Jahr 2009. Aber ich fühl mich auch jetzt schon ziemlich wohl.
Ich wünsch dir viel Glück und Durchhaltevermögen!
Liebe Grüße Elisa
