 Czarna
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Letzte Aktivität: 10.07.2008 16:56
Über mich
- Über Czarna
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- München
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- 164
- Startgewicht
- 84
- aktuelles Gewicht
- 61,4
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- 60,0
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- keine Angabe
- Sportliche Aktivität 1
- keine Angabe
- sportliche Aktivität 2
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- 22.83
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Kategorie: Kategorielos
Frühstück: 1 Banane
Mittagessen: Schweinsbraten mit Sauerkraut und 2 Semmelknödel, 1 Stück Kuchen
Abendessen: 2 Scheiben Brot mit Käse und Lachs
Getränke: 1 Tasse Tee, 1,3l Wasser = 1,5 l Getränke
Mittagessen: Schweinsbraten mit Sauerkraut und 2 Semmelknödel, 1 Stück Kuchen
Abendessen: 2 Scheiben Brot mit Käse und Lachs
Getränke: 1 Tasse Tee, 1,3l Wasser = 1,5 l Getränke
Kategorie: Kategorielos
Frühstück: 1 Bircher Müsli, 2 Eier, 1 Brot mit Quark und Käse, 1 Kiwi
Mittagessen: 1 Packung Gemüse-Couscous von Frosta
Abendessen: 1 Scheibe Brot mit Ei
Getränke: 2 Tassen Tee, 1 Glas Orangensaft, 1,0l Wasser = 1,6l Getränke
Mittagessen: 1 Packung Gemüse-Couscous von Frosta
Abendessen: 1 Scheibe Brot mit Ei
Getränke: 2 Tassen Tee, 1 Glas Orangensaft, 1,0l Wasser = 1,6l Getränke
Kategorie: Kategorielos
Frühstück: 1 Milchbrötchen, 1 Smoothie
Mittagessen: 1 Obstsalat (Mango, Banane, 2Äpfel) mit Haselnußjoghurt
Abendessen: 2 Scheiben Brot - Lachs und Tomate
Getränke: 1,5l Wasser
Mittagessen: 1 Obstsalat (Mango, Banane, 2Äpfel) mit Haselnußjoghurt
Abendessen: 2 Scheiben Brot - Lachs und Tomate
Getränke: 1,5l Wasser
Kategorie: Kategorielos
Frühstück: 1 Milchbrötchen, 1 Smoothie
Mittagessen: Reis mit Tofu-Gemüse
Abendessen: 2 Scheiben Brot - Lachs und Ei
Getränke: 1,2 l Wasser, 0,3 l Cola Light= 1,5l Getränke
Mittagessen: Reis mit Tofu-Gemüse
Abendessen: 2 Scheiben Brot - Lachs und Ei
Getränke: 1,2 l Wasser, 0,3 l Cola Light= 1,5l Getränke
Kategorie: Kategorielos
Frühstück: 1 Brezensemmel mit Käse, Tomate, Gurke und Salat
Mittagessen: Nudeln mit Tomatensoße und panierten Zucchinistreifen, 1 kleiner Salat
Abendessen: 1 Scheibe Brot mit Lachs, 1 Scheibe Brot mit Käse, 1 Tomate, 1 Smoothie
Später: ein paar Kräckers und Erdnüsse genascht
Getränke: 2 Tasse Tee, 0,3l Cola light, 0,4 l Apfelschorle, 0,5l Wasser = 1,6l
Mittagessen: Nudeln mit Tomatensoße und panierten Zucchinistreifen, 1 kleiner Salat
Abendessen: 1 Scheibe Brot mit Lachs, 1 Scheibe Brot mit Käse, 1 Tomate, 1 Smoothie
Später: ein paar Kräckers und Erdnüsse genascht
Getränke: 2 Tasse Tee, 0,3l Cola light, 0,4 l Apfelschorle, 0,5l Wasser = 1,6l
