 6471sandrag
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Letzte Aktivität: 23.09.2010 10:16
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Kategorie: Kategorielos
Hallo ihr Lieben
ich hab heute wieder mein Fitness gemacht hab 60 Minuten aufn Laufband geschafft
( 5 KM geschafft und 620 kacl) ist nicht viel aber fürn Anfang ist das gar nicht schlecht.
ich muss sagen es macht mir spaß vorallem weil mein "Trainer"
mich immer zutextet und es nicht langweilig wird.
ich weiß es braucht seine Zeit um sich im Griff zuhaben, aber es fällt mir noch ziemlich schwer die 5 kleine Mahlzeiten richtig einzuteilen. Aber ich bin sehr zuversichtlich um es zu schaffen.
ich hab ja jetzt erstmal angefangen oder was meint ihr wie schafft ihr das alle nur?????
nun gut ich schreib bald wieder
ich hab heute wieder mein Fitness gemacht hab 60 Minuten aufn Laufband geschafft
( 5 KM geschafft und 620 kacl) ist nicht viel aber fürn Anfang ist das gar nicht schlecht.ich muss sagen es macht mir spaß vorallem weil mein "Trainer"
mich immer zutextet und es nicht langweilig wird.ich weiß es braucht seine Zeit um sich im Griff zuhaben, aber es fällt mir noch ziemlich schwer die 5 kleine Mahlzeiten richtig einzuteilen. Aber ich bin sehr zuversichtlich um es zu schaffen.
ich hab ja jetzt erstmal angefangen oder was meint ihr wie schafft ihr das alle nur?????
nun gut ich schreib bald wieder
Kategorie: Kategorielos
hallo ihr lieben,
ich bin heute zum erstenmal hier wollte mal was anders ausprobieren.
ich bin dabei jetzt mehr auf mein gewicht zu achten.
bin auch schon seid 3 monaten dabei fitness zumachen ( laufbahn 60 minuten und bauchsit ups ca. 50 stück )
nun ich weiß daß ich für meine größe zuviel drauf habe, aber es war mir einfach egal bis jetzt ich will mich verändern- äußerlich!
und ich hoffe ich schaffe es irgendwie mit dieser unterstützung von euch naschkätzchen...
liebe grüße sandra
ich bin heute zum erstenmal hier wollte mal was anders ausprobieren.
ich bin dabei jetzt mehr auf mein gewicht zu achten.
bin auch schon seid 3 monaten dabei fitness zumachen ( laufbahn 60 minuten und bauchsit ups ca. 50 stück )
nun ich weiß daß ich für meine größe zuviel drauf habe, aber es war mir einfach egal bis jetzt ich will mich verändern- äußerlich!
und ich hoffe ich schaffe es irgendwie mit dieser unterstützung von euch naschkätzchen...
liebe grüße sandra
