Hallo ihr Lieben,
ich habe ja ein leichtes Ernährungsproblem durch meine Allergie, also öfter mal schwierigkeiten meine Vitamine alle zusammen zu bekommen.
Bisher habe ich zusätzlich Eunova, Eisen (vom Arzt verschrieben, ausserdem dazu extra Vitamin C) und Zink genommen.
Heute bekam ich von meiner Psychologin "Orthonorm f" geschenkt, speziell für Frauen bei Burn Out, Depression und sonst. psychischen Belastungen. Kosten würde das 50 Euro für eine 30er-Monats-Packung.
Kennt das jemand? Was haltet ihr davon? Ich kopier mal den Vitamin-Mix rein:
Zitat:
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Zitat von orthomed-gmbh.de
Zusammensetzung (Tabletten + Kapseln)
Durchschnittswerte (Änderungen vorbehalten):
Vitamine pro Tagesportion
Vitamin A 750 µg (2.500 I.E.*)
Vitamin C 530 mg
Vitamin E (TE**) 150 mg
(enthält Tocopherol und Tocotrienole)
Vitamin B1 25 mg
Vitamin B2 25 mg
Nicotinamid 60 mg
Vitamin B6 25 mg
Vitamin B12 6 µg
Vitamin K1 60 µg
Vitamin D3 5 µg (200 I.E.*)
Folsäure 800 µg
Pantothensäure 18 mg
Biotin 165 µg
Mineralstoffe und Spurenelemente
Calcium 160 mg
Magnesium 100 mg
Selen 50 µg
Eisen 8 mg
Zink 10 mg
Mangan 2 mg
Kupfer 500 µg
Chrom 30 µg
Molybdän 60 µg
Jod 150 µg
Sekundäre Pflanzenstoffe
Citrus-Bioflavonoide 5 mg
Gemischte Carotinoide 5 mg
(enthalten Beta-Carotin, Lutein und Lycopin)
Essenzielle Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren 170 mg |
Linear-Darstellung
