Meine Lieben,
seit ich dieses Rundfunk-Praktikum in Frankfurt angefangen hab, stehe ich unter Dauerstress. (Mann, es ist Freitagabend,viertel nach 12, und ich werde gleich INS BETT GEHEN!!) Und wenn ich unter Stress stehe, fange ich an zu essen. RICHTIG VIEL zu essen. Ich habe in zwei Wochen anderthalb Kilo zugenommen und das gefällt mir nicht. Gibt es eine Art Appetitzügler, die mir wirklich hilft und möglichst wenig schadet? Etwas, was man ohne große Umstände in der Apotheke bekommt?
Es ist mir unangenehm, deswegen zum Arzt zu gehen, weil ich nicht übergewichtig bin (BMI: 22,
und nicht für magersuchtgefährdet gehalten werden möchte. Allerdings weiß ich, wie es ist, fett zu sein, und es fühlt sich nicht gut an. Ich habe mir vorgenommen, meinen BMI nicht mehr über 23 rutschen zu lassen, aber wenn ich so weiter mache...
Um Auskunft bittet
shaya
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