Hallo Fesa
Ich habe morgens eigentlich ganz normal zu Hause gefrühstückt und dann in meiner Mittagspause zu Mittag gegessen, aber bei weitem nicht mehr soviel, wie vor Nutrivar.
In der Frühstückspause habe ich eine Banane oder Cornflakes oder so gegessen, aber manchmal habe ich auch gar keine Frühstückspause machen können, weil ich sehr viel zu tun habe.
Nachmittags habe ich aber eigentlich immer etwas kleines gegessen (einen Quark oder Joghurt mit Früchten) und abends dann ja nichts mehr.
Aber das war jetzt auch kein fester Plan, den ich jeden Tag so durchgezogen habe, nur so das, worauf es eigentlich an den meißten Tagen hinausgelaufen ist.
Wobei ich dazu aber auch sagen muss, dass ich es nicht darauf angelegt habe, zu den Mahlzeiten nur eine bestimmte Menge zu mir zu nehmen oder es mir vorgenommen habe, nur das oder das Nachmittags oder so zu essen, sondern das hat sich eigentlich aus dem geringen Hunger, den ich hatte, ergeben.
Wie lange nimmst du Nutrivar denn schon?
Ganz liebe Grüße
