Rezepte

[Weckmann]

Ich bin seit ca. 4 Wochen Low Fett am machen mit einigermaßen gutem Erfolg nur gehen mir langsam die Ideen für Rezepte aus und immer nur Salat oder Gemüsepfanne mag ich auch nicht essen
Nur will ich Abends wenn ich von der Arbeit komme mir auch nichts schweres mehr in die Pfanne hauen, wo bekommt man den gute Rezepte her?

Danke für eure Antworten

Guggi

Guck mal da: http://diaet.abnehmen-forum.com/rezepte/
im LF30 Bereich sind schon einige Rezepte (und du darfst gern noch welche dazu stellen *gg*)

LG,
Sabrina

[Isis]

Hallo Weckmann,

was meinst du denn mit "schweres in die Pfanne hauen". Was Schweres darf man abends sowieso nicht mehr essen. Ich mache auch LowFat 30 und ich esse jeden Abend warm. Mal mache ich mir Vollkornspagetti mit fettarmen Schinken und 1 Ei, oder ich mache mir 1 Gemüsepizza, gegrillte Hähnchenbrust mit Vollkornreis und und und
Aber die Rezeptecke, die dir Sabina empfohlen hat, ist auch gut.

Hoffe, dass ich dir ein bisschen helfen konnte.
LG Isis