Der Lidl hat ganz leckere salate wie z.B Thunfischsalat, Eiersalat light.
Sind 9%Fett pro Packung.
Mit 2 Scheiben Vollkornbrot und diesen salaten ist man super satt.
Schmeckt einfach lecker undich nicht so teuer wie " Du darfst"Produkte
Hast du denn ausgerechnet, ob die auch LF30 sind? Ich weiß von einem Kartoffelsalat von Aldi, der ist LF30 (mit viel Gemüse - wobei viel bei mir anders aussieht).
Ne, Taschenrechner brauchst du nicht.
Rechne einfach Fett mal 3 und an das Ergebnis eine 0 ranhängen.
Ist dieses Ergebnis kleiner als die angegebenen Kcal, kannst du es ruhig kaufen.
Beispiel: Ein Lebensmittel hat 3 g Fett und 120 kcal auf 100 g
3x3=9 + 0 =90 90< 120kcal = kannst du kaufen!
So gehst du ganz easy einkaufen und keiner merkt, welch ein Fuchs du bist.
Danke Dir, verstehe nur nicht warum die bei LF30 das nicht so einfach auch machen.
Hab mir ja mal die sachen schicken lassen,aber kapiert eigentlich nur das wenig Fett gut ist
Da fehlen einfach die Gruppen wie bei den WW's.
Wenn so eine LF30 Group hier wäre sofort würde ich dahin gehen
Noch ein schönes Abnehmen,bei mir steckt die Waage.
Aber kein Wunder nach über 5kg nach nur so wenigen Tagen.
Hauptsache aber der zeiger rennt nicht wieder hoch :meim:
- wobei viel bei mir anders aussieht).
verstehe nur nicht warum die bei LF30 das nicht so einfach auch machen.
Linear-Darstellung
