Ergebnis 1 bis 6 von 6
  1. #1
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    Nun hat es mich gepackt! LOGI



    Halli Hallo

    Seit September arbeite ich nun dran mein Gewicht zu reduzieren und hab schon paar Kilo runter,
    nun hab ich die LOGI Methode entdeckt und diese scheint mich schlüssig und vernünftig zu sein
    Wer von euch Naschkatzen/katern hat damit Erfahrung evtl. könnt ihr mir ja was drüber erzählen
    Möchte aussehen wie ich mich fühle



    Diäten

  2. #2
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    am norddeutschen Meer
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    11.470
    Huhu!

    Ich verschiebe dich mal in den richtigen Bereich. Ansosnten empfehle ich dir alle Bücher von Nicolai Worm.

  3. #3
    Ernalein Gast
    Was willst du denn wissen?
    Ich habe es schon mal gemacht und werde damit wohl auch wieder anfangen.
    Die Sachen sind eigentlich sehr lecker.

  4. #4
    Registriert seit
    18.10.2012
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    Augsburg
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    9
    Hallo Ernalein,

    also ich finde es bislang nicht schwer, diese Umstellung.
    Ich koche wie gehabt, allerdings lasse ich dann eben die Beilagen weg und nehme stattdessen Gemüse/Salat

    Hunger leiden tu´ ich bisher nie haha

    Am liebsten wäre es mir wenn es so eine Zusammenstellung an unkomplizierten Gerichten gäbe, für Frühstück/Mittag/Abend und Zwischenmahlzeiten

    Möchte aussehen wie ich mich fühle



    Diäten

  5. #5
    Ernalein Gast
    Ich wollte ja auch wieder anfangen, aber irgendwie klappt es so gar nicht zur Zeit. Keine Ahnung warum

  6. #6
    Sojawürstl Gast
    Zitat Zitat von psynenya Beitrag anzeigen
    Huhu!

    Ich verschiebe dich mal in den richtigen Bereich. Ansosnten empfehle ich dir alle Bücher von Nicolai Worm.
    Zitat Zitat von FettwegMone Beitrag anzeigen
    Am liebsten wäre es mir wenn es so eine Zusammenstellung an unkomplizierten Gerichten gäbe, für Frühstück/Mittag/Abend und Zwischenmahlzeiten

    Schau Dir mal den Tip oben an Solche Zusammenstellungen gibt es in Massen. Ich würde mir ein gutes LOGI-Buch kaufen, da steht alles ausführlich drin...

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