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  1. #1
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    Abnehmen mit LOGI - wer macht mit?

    Hallo liebe Naschkatzen,

    nachdem ich in letzter Zeit alles hab ein bischen schleifen lassen, möchte ich nun wieder richtig durchstarten und mit LOGI mein Glück versuchen.
    Ich habe vor noch 15 kilo abzunehmen und hoffe, dass ich das durchhalte.
    Da sich das zu mehreren einfachen bewältigen lässt, würde ich mich freuen, wenn sich mir noch jemand anschließt. So können wir Erfahrungen austauschen, Tipss weitergeben oder einfach nur quasseln.

    Ich freu mich

    LG Ullifeee

  2. #2
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    Hallo,
    ich habe auch erst vor 1.5 Wochen mit LOGI gestartet und bin begeistert. Es lässt sich wirklich total einfach durchhalten. Nur ein bisschen Phantasie ist gefragt, beim Mittagessen hapert's da bei mir noch.

    Aber ich denke, dass ich damit wirklich gut auf Dauer zurecht kommen und ich habe immerhin 900g abgenommen in der ersten Woche. Hoffentlich geht in der zweiten auch wieder was runter, das wäre super

    In der Woche bin ich übrigens ganz streng und esse nur Stufe 1 und Stufe 2. Am Wochenende erlaube ich mir allerdings Sünden. Meistens sogar Stufe 4. Stufe 3 fällt mir normalerweise leicht darauf zu verzichten, aber am Wochenende möchte ich halt auch mal ein Eis, oder was Süßes.
    Start mit LowCarb 1.1.2016 mit Gewicht 78kg
    Stand 4.6.2016 74 kg

    1. Ziel 75kg - erreicht: 20.2.2016 das zweite mal am 16.4.2016
    2.Ziel 73kg -

  3. #3
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    Hallo Zusammen

    Ich mach seit ungefähr einer Woche nun LowCarb. Ich denke das was ich mache ist so ähnlich wie LOGI (gemäss LowCarb-Forum) Hab mir vorgestern das LOGI-Buch bestellt und les mich dann dort ein.

    Wir können uns ja ein bisschen austauschen und Rezepte vermitteln. Find es teilweise echt schwer, dass es nicht einseitig wirkt...

  4. #4
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    Hallo ihr 2,

    es ist ja super dass sich jemand hier gefunden hat. Da freue ich mich. Ich hab diese Woche mit LOGI angefangen und habe auch schon 1 Kilo abgenommen. Obwohl ich denke, dass es erst mal nur Wasser seind wird, motiviert es mich trotzdem.
    In der Woche bin ich allerdings auch strenger, an den Wochenden wird dann doch mal lecker gekocht. Weil mir irgendwann auch mal die Rezeptideen ausgingen, hat eine Freundin zum Glück diesen Link gefunden.
    http://meindiaetforum.de/f35/
    Da könnt ihr euch ja mal umschauen.
    Vorgestern habe ich eine leckere Biskuitrolle mit Quarkfüllung gebacken, ganz low carb und sie war super lecker

    Auf ein gutes Gelingen!
    LG Ullifee

  5. #5
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    @Ullifee
    Ah die Seite ist ja toll mit den Rezepten. Man muss wirklich seine Kreativität wallten lassen Wow 1kg, das ist ja toll. Ich auch Bin gespannt wie es dann weitergeht.

    Heute gibts bei mir Spinat-Frittata

  6. #6
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    Mache auch Low-Carb ~freestyle~ *zuSakanasschiel* (nicht LOGI)



    Ich achte auf die Kalorien und esse so zwischen 40-60g KH am Tag.
    Bin letzte Woche Dienstag gestartet. Bisher läuft es ganz gut mit dem Essen.

    Hab vorher mit WW abgenommen, aber nur 10kg in zwei Jahren, lief diesmal sehr schleppend.

    Gestartet bin ich mit 73,4kg (1.60m)
    Möchte gerne endlich U65.
    Läuft wieder seit -> 09.04.2014
    SiS seit -> 09.04.2014 mit 73,8kg



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