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Viel Wasser in der Nahrung erleichtert das Abnehmen Viel Wasser in der Nahrung erleichtert das Abnehmen
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  #1 (permalink)  
Alt 11.09.2007, 18:35
Benutzerbild von Knirpsle
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Viel Wasser in der Nahrung erleichtert das Abnehmen
Die meisten von euch wussten das sicher schon, aber jetzt ist es auch per Studie bewiesen worden:

http://www.aerztezeitung.de/docs/200....asp?cat=/news
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ICE-TRACK-DERBY II: Team Scrat

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Alt 12.09.2007, 19:48
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Danke für den Link - man weiss es zwar, aber befolgt es zu selten....
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Ob eine schwarze Katze Unglück bringt oder nicht, hängt davon ab, ob man ein Mensch ist oder eine Maus...
Sport: 29 / Trinken: 18 / Nix Naschen: 9 / Obst: 18 / Kein Alkohol: 16 / Gewicht: 5 = Total: 95 am 30.9.08 (Gewicht 8.9.08: 56,7 kg / am 30.9.08: 56,2 kg)
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Alt 12.09.2007, 19:53
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apple-pie eine Nachricht über Yahoo! schicken
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ja, das stimmt.
Ich musste mich immer zum Trinken zwingen. Aber nun faellt es mir nicht mehr so schwer.

gruss mel
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Diäten

A BATTUTA: 50/120min, 300/300g
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  #4 (permalink)  
Alt 13.09.2007, 09:39
Benutzerbild von Knirpsle
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Ja, mir hilft es auch immer total, wenn ich sowas dann nochmal lese. Das motiviert irgendwie...
Freut mich, wenn es bei euch genauso wirkt!
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ICE-TRACK-DERBY II: Team Scrat

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  #5 (permalink)  
Alt 16.09.2007, 13:12
Benutzerbild von Astrid
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Registriert seit: 24.02.2007
Ort: Berlin
Beiträge: 1.227
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Mal wieder hinter die Ohren schreib.
Ich trink zu wenig, aber wasserhaltige Nahrung nehm ich extrem viel zu mir. heut bin ich schon mit 1 Apfel, 3 Nektarinen und ca. 400 g Weintrauben dabei.
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seit 13.1.2007:

SPORTDUELL: 0 von 0 Minuten
Duell der Bekloppten: orientierungslos
Ü30: schauen wir mal
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