Find die Seite auch super.
Nur nach den Angaben vom Gesamtumsatz sollte man sich da nicht so richten.
Bei mir steht ich könnte täglich 2400kcal essen um mein Gewicht zu halten. Mein Gesamtumsatz beträgt aber 2600kcal.
Dafür dann lieber die Tabelle von Mineralkerbe benutzen

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Start Februar 2009 mit 119 kg
Erstes Ziel U100: erreicht am 12.9.09--Zweites Ziel 95kg (BMI<30): erreicht am 30.10.09---Drittes Ziel U90 (BMI<28 ): erreicht am 18.01.10 ---Vierte Ziel U85:erreicht am 2.10.10
Abnehmpause im Jahr 2010: Jetzt starte ich wieder durch!