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Forum: körperliche Veränderung

  1. Wichtiges Thema Wichtig: "Wo ist mein Thread?"

    Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft...

    Gelbe Blume - 24.09.2014, 21:02 Uhr
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    24.09.2014, 21:02 Gehe zum letzten Beitrag
  1. Hitzewallungen

    Hallo! Ich mache seit 2-3 Wochen eine low carb Diät und bekomme nun öfter richtige Hitzewallungen und leichte Schweißausbrüche. Weiß jemand, woran das liegen könnte? Kann man das etwas abmildern? Viele Grüße, Goldi

    Goldi05 - 26.01.2014, 12:41 Uhr
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    27.01.2014, 08:53 Gehe zum letzten Beitrag
  2.          
  3. Angst vor der Abnahme - ich habe bereits Dehnungsstreifen

    Hallo zusammen, ich bin stark übergewichtig und bin gerade dabei, abzunehmen. Bisher klappt das gar nicht mal so schlecht, allerdings habe ich Angst davor, denn auf meinem Bauch befinden sich, obwohl ich nie schwanger war, von der starken Abnahme bereits eine Menge Dehnungsstreifen. Das heißt wenn ich abnehme - habe ich gar keine Chance mehr, der Bauchschürze zu entgehen? Das Problem ist, dass...

    Liola - 30.10.2012, 13:58 Uhr
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    12.01.2014, 13:31 Gehe zum letzten Beitrag
  4. Hautprobleme nach 45 kg Gewichtsreduktion bei Männern?

    Hallo Freunde, ich habe mit knapp über 30 schon einmal ca. 20 kg abgenommen. Damals hatte ich keine Probleme mit der Haut, was aber auch daran liegen mag, dass ich insgesamt jünger und vom Ausgangsgewicht noch ca. 10 kg schlanker war als jetzt. Nun möchte ich von 146 auf 100 kg abnehmen. Ich bin mit 1,90 recht groß und auch sonst eher ein stämmiger Typ. Mit anderen Worten ist es bei mir so,...

    Customer - 09.01.2014, 17:25 Uhr
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    09.01.2014, 20:38 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Bauchschmerzen bei Ernährungsumstellung

    Hallo zusammen, mich plagt da ein blödes Wehwechen.... ich habe erst vor 4 Tagen meine Ernährung umgestellt. Seither habe ich oft nach oder schon während dem Essen Bauchschmerzen, bis hin zu Krämpfen mit Durchfall. Teils reicht es auch schon, wenn ich nur Wasser trinke und es geht los. Vorallem aber, wenn ich abends z.B. Poulet oder Fleisch mit gekochtem Gemüse esse; da quillt mein Bauch...

    faule socke - 06.01.2014, 16:05 Uhr
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    08.01.2014, 09:03 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Erfahrungen mit Magenbypass?

    Ich hoffe ich schreibe hier im rivhtigen Bereich wenn nicht bitte einfach verschieben:105: Ein Bekannter von mir hat am Mittwoch eine Magenbypass OP,kenn mich damt garnicht aus er meint er könne dann automatisch nur noch ganz geringe Mengen essen(viertel Brötchen als Beispiel sagte er) und nimmt dann quasi von allein ab. Wollte mal fragen ob das so stimmt,habt ihr damit Erfahrungen? Wie ist es...

    Big Nicky - 04.11.2013, 17:25 Uhr
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    25.12.2013, 09:18 Gehe zum letzten Beitrag
  7. mal andersrum: ich fühle mich schlank.

    meistens liest man ja davon, dass das hirn nicht hinterherkommt beim abnehmen und man sich deshalb nach bzw. während einer abnahme noch wesentlich fülliger fühlt, als man tatsächlich ist. bei mir hingegen bemerke ich seit einigen kilos das gegenteilige phänomen: ich fühle mich schlanker, als ich wirklich bin. die waage sagt was anderes, aber im spiegel sehe ich jemanden mit einer einigermaßen...

    interference - 22.11.2013, 22:07 Uhr
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    10.12.2013, 21:32 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Dicke Füße am Morgen

    Meine Füße sind am Morgen immer fürchterlich angeschwollen.... sie sind so dick, dass ich nicht in meine Stiefel reinkomme, die Abends oder Nachmittags recht locker sitzen. Vor allem der linke Fuß ist stark betroffen, wobei der von Natur aus breiter ist als der Andere (ich hab eigentlich das Gefühl, dass meine komplette linke Seite dicker ist als die Rechte, auch die Oberarme und die Wange.....

    Shanoa - 25.11.2013, 17:24 Uhr
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    25.11.2013, 19:09 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Abnehmen trotz Medikamente

    Hat eine/r von Euch Erfahrungen mit Gewichtsreduktion trotz Medikation? Ich nehme momentan täglich 100mg Metoprolol fürs Herz und das Antidepressivum Fluoxetin (20mg). Die Ärtzin meinte, mit diesen Mitteln würde man regelrecht "fett", vor allem mit Metoprolol (Belok-Zoc). In der Tat habe ich seit Beginn der Einnahme mein Gewicht fats verdoppelt und nehme trotz Sport und großer Disziplin beim...

    Ballista13 - 21.09.2013, 22:40 Uhr
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    depression, Diät, herz, krankheit, medikamente
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    02.11.2013, 12:37 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Oberarme und die Zukunft

    Huhu, ich möchte nicht die Pferde scheu machen, aber mir ist aufgefallen das an meinen Oberarmen ''Hubbel'' entstehen und heute ist mir aufgefallen das diese ''Hubbel'' sich komplett hochziehen lassen. Das sieht aus wie Haut die sich nicht zurückbildet. Nun hab ich etwas angst das es so bleibt denn die ''Hubbel'' sind mir nicht erst heute aufgefallen. Mein Mann sagt Hanteltraining mit 1,5kg...

    Traumtaenzerin - 08.10.2013, 19:35 Uhr
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    08.10.2013, 22:40 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Abends weniger Gewicht als morgens

    Hallo zusammen, ich hab mal ne Frage. Ich mache seit ca. 12 Wochen eine Weight Watchers Diät, die auch gut funktioniert. Nun habe ich mich in letzter Zeit öfter auf die Waage gestellt um die Veränderungen besser kontrollieren zu können. Da ist mir aufgefallen, daß ich Abends nach der Arbeit (Büro) im Durchschnitt ein halbes Kilo weniger wiege als am Morgen nach dem Aufstehen. Wie kann das...

    GeheimesLeben - 18.09.2013, 11:28 Uhr
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    01.10.2013, 13:32 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Oberamumfang

    Hallo Ihr Lieben. Ich hoffe ich hab jetzt nicht ein Thema nochmals eröffnet oder eventuell den falschen Bereich erwischt. Ich bin 28 Jahre alt und nehme jetzt seit März 2012 Erfolgreich ab. Jetzt ist meine Frage gibt es eventuell spezielle Möglichkeiten das Oberarm Fett sag ich mal weg zu bekommen. Habe das Gefühl das sich dieser Umfang noch nicht wirklich verändert hat. Ich vermeide...

    Sindela - 26.09.2013, 15:35 Uhr
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    26.09.2013, 18:58 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Durchfall nach JEDEM Restaurantbesuch

    Ich wollte mal nachfragen ob das auch anderen hier so geht und nicht nur mir. Ich bekomme seit einigen Wochen immer, d.h. nach jedem Restaurantbesuch nach 30min bis 2 Stunden Durchfall. Es spielt dann auch überhaupt keine Rolle was ich esse, egal ob Cordon Bleu, chinesisches Essen, italienisch... Alles völlig verschieden und trotzdem hab ich kurze Zeit später das Theater :hyhaare: Ich...

    caorigh - 12.09.2013, 12:35 Uhr
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    19.09.2013, 20:19 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Trotz mehr Gewicht bessere Figur?

    Ich habe ja nun vor knappen 2 Wochen mit Shred - Schlank in 30 Tagen begonnen meinen Kilos den Kampf anzusagen und habe mir aus diesem Grund mal eine Waage gekauft :lachen: Da bin ich dann allerdings fast ohnmächtig geworden. Ich hatte mich vor ca. einen 3/4 Jahr mal gewogen und lag da bei ca. 73kg. Nun habe ich gestern auf meine Waage gestellt und da steht jetzt 80 :c021: Vor ca. 2,5...

    Hadiya87 - 07.09.2013, 12:52 Uhr
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    12.09.2013, 10:22 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Hautrückbildung in nicht mehr so jungen Jahren ?

    Hallo allerseits , ich hätte mal eine Frage an die nicht mehr ganz jungen Mädels , soll heißen jenseits der vierzig . Wie war die Zurückbildung eurer Haut nach 36 kg und mehr Abnahme ? Ich habe nun 36 Kilo abgenommen ( vor 4 Jahren von 113 auf 80 kg , das habe ich aber nicht gehalten und wieder 14 kg zugenommen . Dann Neustart vor 10 Monaten und in der Zeit 17 kg abgenommen . Ich mache WW...

    Butterblume - 04.09.2013, 00:05 Uhr
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    11.09.2013, 20:06 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Was motiviert euch?

    Hey ihr Lieben (: Hab mir gedacht, ich starte einfach mal eine kleine Umfrage. :159: Denn wie der Titel schon andeutet, würde es mich einfach mal interessieren was euch bei eurem Abnehmen am meisten motiviert, da dies doch für alle irgendwie verschieden zu sein schein. Zum Beispiel finden es manche ja ziemlich motivierend sich Bilder aus ihren ''schlimmsten Zeiten'' an Orten aufzuhängen an...

    Melilicious - 15.02.2011, 18:48 Uhr
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    motivationshilfen
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    31.08.2013, 17:53 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Die hübsche "Hosenfalte"

    Hallo Leute, ich hab gerade eine totale Motivationsdownphase und bin extrem genervt von mir und all den schönen schlanken Menschen im Kontrast :mrgreen: Jedenfalls finde ich momentan diesen Übergang von "Speck" zu "weniger Speck" an meinem Bauch total widerlich... ich weiß nicht genau, wie ich das beschreiben soll. Ich habe halt einiges an Fett am Bauch, aber da, wo üblicherweise die Hosen...

    lalou - 18.08.2013, 17:43 Uhr
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    26.08.2013, 12:32 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Bauchspeck

    Hallo, Kennt jemand das ultimative mittel um gezielt am Bauch abzunehmen? Ich habe das Gefühl überall Gewicht zu verlieren nur nicht da wo ich es gerne hätte. Heißt Beine, arme, Gesicht, Po wird alles weniger nur ab dem Hals bis zu den Hüften bleibt alles gleich und sieht dementsprechend nach noch mehr aus, wo der Rest weniger wird. Ich komme aktuell auf ca. 4-5 Stunden Sport die Woche...

    Annjulii - 07.08.2013, 11:02 Uhr
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    20.08.2013, 19:02 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Das Gefühl, wenn alte Hosen wieder passen... :-)

    Hallo liebe Naschgemeinde, ich tanze, springe, klatsche und jubel durch das Haus.... :jipi::jipi::jipi: Kennt ihr das Gefühl, wenn man nach den ersten Veränderungen in längst zu enge Klamotten steigt und die PASSEN bzw kneifen nicht mehr so sehr. Es ist zwar noch nicht viel, aber mir passt meine verdammte Levis Hose, die schon seit 1,5 Jahren im Schrank vergammelt. viel zu schade!! ...

    Muffin99 - 09.05.2013, 13:01 Uhr
    4 Seiten
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    16.08.2013, 08:49 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Motivationshilfe Gewichtssimulation

    Kennt jemand diese Seite: http://modelmydiet.com/ Da kann man seine Größe, seine Körperform, seine Haarfarbe, Augenfarbe und Frisur einstellen und dann ausprobieren wie man bei welchem Gewicht aussehen würde. Da ich keine Vorher-Nachher-Bilder habe fand ich das ganz aufschlussreich mein Ausgangsgewicht, mein aktuelles und mein Wunschgewicht zu vergleichen. Die Seite ist auf Englisch,...

    summerblue - 10.07.2013, 18:46 Uhr
    6 Seiten
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    11.08.2013, 18:42 Gehe zum letzten Beitrag
  21. verdauungsschwierigkeiten...

    Sagt mal, geht euch das auch so? Seit ich wieder gesund esse, ist meine Verdauung total empfindlich. Ich muss Essenspausen einhalten, zum Beispiel, sonst kommt alles durcheinander. Vor drei Tagen habe ich - im Kalorien-Limit - Schokolade gegessen, und ich hab immer noch Magenschmerzen. Und von fettiger Pizza krieg ich Dünnpfiff. Vor drei Jahren nnach einer Abnahme hatte ich Dominosteine und...

    sengalina - 29.07.2013, 13:49 Uhr
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    10.08.2013, 15:42 Gehe zum letzten Beitrag

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