Mir ist das in den letzten Wochen immer mehr aufgefallen. Ich weiss man sollte nicht jeden Tag auf die Waage, vor allem nicht Abends auch noch. Aber habe irgendwann damit angefangen Und nun zum halten finde ich es gar nicht so schlecht...
Jedenfalls... Abends sind es zum Beispiel 53,1. Morgens 52.6 oder war auch schon, dass ich Abends nur 52.7 hatte und am Morgen? 52.5... oder nehme tagsüber sogar noch ab?! Ich meine, normalerweise heisst es ja 1-2 Kilo Gewichtsunterschied... funktioniert mein Stoffwechsel nur tagsüber und in der Nacht nicht?
Essen tu ich genug... sehr viel genug.
Wenn zwischen den beiden Messungen nur das Schlafen liegt (also kein nächtlicher Besuch am Kühlschrank oder ein Toilettengang), dann ist ein halbes Kilo Unterschied, glaub ich, nicht wirklich ungewöhnlich. Gerade wenn man nachts nicht/nur sehr wenig schwitzt.
Wenn ich abends was Deftiges (z.B. Gyros oder auch nur stark gewürzten Kräuterquark) esse, dann werde ich nachts vom Durst wach und trinke über Nacht locker einen halben Liter Wasser. Da werd ich wahrscheinlich morgens sogar mehr wiegen (habe es aber noch nie nachgewogen).
Ich denke, dass du dir aber keine Sorgen um deinen Stoffwechsel machen musst, nur weil der Gewichtsunterschied nicht ein oder zwei Kilo sind. Das sind ja auch nur Schätzwerte und jeder ist da anders.
Wenn zwischen den beiden Messungen nur das Schlafen liegt (also kein nächtlicher Besuch am Kühlschrank oder ein Toilettengang), dann ist ein halbes Kilo Unterschied, glaub ich, nicht wirklich ungewöhnlich. Gerade wenn man nachts nicht/nur sehr wenig schwitzt.
Wenn ich abends was Deftiges (z.B. Gyros oder auch nur stark gewürzten Kräuterquark) esse, dann werde ich nachts vom Durst wach und trinke über Nacht locker einen halben Liter Wasser. Da werd ich wahrscheinlich morgens sogar mehr wiegen (habe es aber noch nie nachgewogen).
Ich denke, dass du dir aber keine Sorgen um deinen Stoffwechsel machen musst, nur weil der Gewichtsunterschied nicht ein oder zwei Kilo sind. Das sind ja auch nur Schätzwerte und jeder ist da anders.
Wetterfee
Nächtlicher Besuch am Kühlschrank findet nie statt Ich steh auf die Waage vor dem Duschen... das kann zwischen 19 Uhr (also kurz nach dem Abendessen) oder 22 Uhr sein...
Was aber auch ist... wenn ich richtig viel zu abend esse... dann bin ich am anderen Morgen noch genauso satt... :S
nehmt ihr auch genug Flüssigkeit zu euch??? Bzw. brav Kreislauf oben???
Ich bin morgens immer 1-2Kilo leichter als Abends o.0'.
Und jaaa hab auch diese böse eigenschaft mich meist wenn man im Bad is zu wiegen. Find ich aber auch net schlimm. Da ich mich über 2-5Kilo schwankungen nich aufrege, sondern des nur interessiert verfolge ^^
Also bei mir schwangt das Gewicht auch von Abends zu Morgens nur maximal um ein halbes Kilo (meistens eher so 200-300g) und nicht um 1-2 kg. (Nur im Hochsommer könnte es anders sein). Ich glaube es ist normal, und sowieso bei jedem anders. Evtl hängt es auch mit der gesamten Körpermasse zusammen.
Bevor ich meine Tagen habe bzw am Anfang nehme ich normalerweise 0,5-1 kg zu. Das sehe ich dann aber meist auch am Wasseranteil, der dann entsprechend höher ist.
Solange du ausreichend trinkst ist glaube ich alles im normalen Bereich.
nehmt ihr auch genug Flüssigkeit zu euch??? Bzw. brav Kreislauf oben???
Ich bin morgens immer 1-2Kilo leichter als Abends o.0'.
Und jaaa hab auch diese böse eigenschaft mich meist wenn man im Bad is zu wiegen. Find ich aber auch net schlimm. Da ich mich über 2-5Kilo schwankungen nich aufrege, sondern des nur interessiert verfolge ^^
Trinken tu ich eigentlich genug, aber eher tagsüber, abends nicht mehr viel! Kreislauf oben?
Aufregen tu ich mich auch nicht, gefällt mir, dass ich nun eigentlich wirklich nie mehr über 53 bin
Zitat:
Zitat von nk_neb
Also bei mir schwangt das Gewicht auch von Abends zu Morgens nur maximal um ein halbes Kilo (meistens eher so 200-300g) und nicht um 1-2 kg. (Nur im Hochsommer könnte es anders sein). Ich glaube es ist normal, und sowieso bei jedem anders. Evtl hängt es auch mit der gesamten Körpermasse zusammen.
Bevor ich meine Tagen habe bzw am Anfang nehme ich normalerweise 0,5-1 kg zu. Das sehe ich dann aber meist auch am Wasseranteil, der dann entsprechend höher ist.
Solange du ausreichend trinkst ist glaube ich alles im normalen Bereich.
Gut, dass es auch anderen so geht *beruhig*
Aber eigentlich brauch ich gar keine Waage mehr, hab inzwischen so ein gutes Körpergefühl, dass ich genau sagen kann, heute fühl ich mich schwer und so kann ich das Gewicht gleich schätzen, liege fast immer richtig
bei mir is es ganz ähnlich seit ich diät mache. früher als ich noch fleißig gemampft hab, da waren es manchmal sogar 1.5 kilo unterscheid zwischen abend und früh. aber jetzt amch ich diät und da ess ich ab 18 uhr nix mehr und dann hat der körper natürlich auch weniger zu verdauen bzw zu verwerten in der ancht, da is es au scho vorgekommen, dass es wirklcih nur 200g unterschied waren...
Und nun zum halten finde ich es gar nicht so schlecht... 
Ich meine, normalerweise heisst es ja 1-2 Kilo Gewichtsunterschied... funktioniert mein Stoffwechsel nur tagsüber und in der Nacht nicht? 
Linear-Darstellung
