[GrünerFrosch24]

Laut Körperfettmesser besteht mein Körper aus 58% Wasser.

Wie bekommt man das Wasser weg? Sport?

lg

[Keltra]

Gar nicht.
Der Körper besteht nun einmal zum größten Teil aus Wasser. Und das ist ein ganz normaler Wert. Wenn ich mich nicht täusche, besteht man zu 55-65% aus Wasser. Steht auch bei der Beschreibung der Waage dabei. Auch, wenn das kein 100%ig genauer Wert sein wird, so stimmt doch die Tendenz.

[mineralkerbe]

muskulatur besteht grösstenteils aus wasser. mach dir keinen kopf. ich kann dir später/morgen mal richtwerte raussuchen.

[GrünerFrosch24]

Habs schon danke.

[Naelchen]

Ich habe ja eben erst mit der Abnahme begonnen, gehe aber jetzt in der ersten Zeit einmal wöchentlich zur Lymphdrainage.

Das soll dem Körper helfen Schadstoffe und überschüssiges Wasser rauszutransportieren.

Ich war schon zwei mal - es ist sehr entspannend...aber hinterher muss ich etwa 8 Stunden lang ständig pinkeln obwohl ich normal viel trinke (ca. 2.5 Liter pro Tag). Von daher glaube ich, dass es nützt.