besseres Hautbild

Seit ich vor zwei Wochen mit einer KH-armen Ernährung angefangen habe, habe ich keine Pickel mehr bekommen und auch meine sonstige Gesichtshaut ist besser geworden (Poren isrgendwie kleiner, nichgt mehr so gerötet...)
Kann das mit der Ernährungsumstellung was zu tun haben, oder hab ich im moment einfach nur Glück??
LG Honey

Ich denke das das von der ernährung kommt . ich habe seit wochen schon schöne glatte haut und nicht mehr so rot wie früher. Da hatte ich auch viel mehr pickel. und nun ist wieder alles schön , ich denke schon das es von der ernährung kommt


gruß Ramona

Wie hast du deine Ernährung umgestellt??

Viel Obst und gemüse. So viel umgestellt hab ich da gar nicht. Gemüse und obst habe ich ja früher schon viel gegessen , aber dazu natürlich viele süßigkeiten.

Und nun esse ich halt in maßen süßigkeiten.

Und man sieht richtig wie schön meine haut geworden ist.

ja ja die sÜßIGKEITEN; DIE SOLLTE ICH VIELLEICHT AUCH NOCH ETWAS EINSCHRÄNKEN::::::

Ich habe vor kurzem angefangen, komplett Schoki und Naschzeug weg zu lassen. Nicht ein Pickel...... :fest:

Dann kam mein Examensstress und es gab Schoki und Co für zwischendurch.

Sehe aus wie eine Kraterlandschaft.

Ergebnis: Süßigkeiten verbannt. Wird jetzt langsam wieder besser.:cher:

seitdem ich meine ernährung umgestellt habe,habe ich auch keine pickel mehr...sonst hab ich mir immer make up und bla draufgemacht und hab mich richtig versteckt dahinter,nun brauch ich mich gar nich mehr abdecken oder schminken... =) kann ganz natürlich rumlaufen,das freut mich sooo
war auch shcon immer ein großes problem hehe



lg,kleine

Ich hatte vor einiger Zeit mal eine sehr KH-arme Diät ausprobiert (über das Für und Wieder läßt sich natürlich streiten) aber ich hab dieselbe Erfahrung gemacht, wie du: eine super Haut. Vielleicht hat das neben dem Weglassen von den ganzen Süßigkeiten und so auch damit zu tun, daß man mehr trinkt als sonst. Und so werden die ganzen bösen Abfallstoffe besser aus dem Körper geschleust.
Freu mich für dich mit
LG