"Rueckenfett"

[Kugelfisch]

Zitat von sleepwalker1303 Hab aber überhaupt ein sehr breites Kreuz (sehr breite Schultern) vom Leistungsschwimmen früher. SleeP

Bytheway, das breite Kreuz der Leistungsschwimmer ist aus reinen Muskeln (meist auch nicht vom Schwimmen selbst sondern vom dazugehörenden Krafttraining), der Knochenbau verändert sich nicht.

Muskeln, die jahre- oder gar jahrzehntelang nicht trainiert werden, bilden sich auch vollständig wieder zurück. Daher ist der beliebte Spruch "ich hab ein Schwimmerkreuz, war als Kind im Schwimmverein" absoluter Nonsense und eine Ausrede für Speck am Rücken .

Ich war auch Schwimmerin und habe 11 Jahre lang 3-4x pro Woche trainiert. Heute ist mein Kreuz trotzdem wieder ganz durchschnittlich.

[Luri]

Hat einer von euch diese Gruebchen ueber dem Po? Ich hab immer nur von ihnen gehoert aber sie nie gesehen - ich will welche haben =)

[psynenya]

es ist aber schon ein unterschied ob man nur fett oder auch muskeln am rücken hat. also das sieht man finde ich. und des weiteren finde ich es auch eine frage ob jemand mal im schwimmverein war oder das ganze länger und vor allem intensiver betrieben hat mit allem schischi. (und ob man heute noch was sportlich tut oder nicht ). natürlich hat sich bei mir das ganze auch zurückgebildet. aber trotzdem auch nach über 20kg abnahme auf normalgewicht...es geht ned ganz weg.
bei mir persönlich ist es aber ohnehin problematisch mit den muskeln. auch an den beinen, insb. unterschenkel. ich schau ein fahrrad an und habe mehr muskeln. vielleicht liegt es an meinem erhöhten testosteronspiegel *g*. nee im ernst, mich nervt das sehr. finde keine stiefel für meine wadeln und wo sich manch anderer über trainierte beine freuen würde - mir gehts auf den keks.

[h y s t e r i a]

Zitat von Luri Hat einer von euch diese Gruebchen ueber dem Po? Ich hab immer nur von ihnen gehoert aber sie nie gesehen - ich will welche haben =)

ich hab solche. find die total toll
nur leider sieht man die noch nicht so gut aber sie sind schonmal da

[Düt]

Zitat von Luri Hat einer von euch diese Gruebchen ueber dem Po? Ich hab immer nur von ihnen gehoert aber sie nie gesehen - ich will welche haben =)

Diese Grübchen haben sogar einen richtig med. Namen... nennen sich Michaelis-Raute.

Michaelis-Raute – Wikipedia

Ist mir vom Anatomieunterricht hängengeblieben!

Als Mann gefällt mir dieses weibliche Attribut natürlich auch total gut!

[Keltra]

Zitat von Luri Hat einer von euch diese Gruebchen ueber dem Po? Ich hab immer nur von ihnen gehoert aber sie nie gesehen - ich will welche haben =)

Also ich habe die, gefallen mir auch.
Aber bei Deiner Größe und Deinem Gewicht kann ich mir gar nicht vorstellen, daß Du die nicht hast? Vielleicht hängt es ja mit irgendeinem Sport zusammen, wegen der Muskeln.
Ich persönlich spiele Fußball, schwimme, fahre Ski und jogge. Aber eigentlich dürfte das nicht mit sportlichen Aktivitäten zusammenhängen...
Würde mich auch interessieren, warum bei manchen Frauen, trotz Normalgewichts, diese nicht offensichtlich zu sehen sind, da laut medizinischer Aussagen, diese jede Frau besitzt.
Vielleicht treten die aber erst bei einem ganz bestimmten individuellen Gewichtsbereich bei jedem irgendwann in Erscheinung?

[Düt]

Die Ausprägung hängt von der Größe und von der Stellung des Beckens ab.
Bei einem kleinen Becken soll sie ausgeprägter sein.

[Keltra]

Zitat von Düt Die Ausprägung hängt von der Größe und von der Stellung des Beckens ab. Bei einem kleinen Becken soll sie ausgeprägter sein.

Danke, da haben wir ja schon eine Erklärung.

[fussel]

Hey!

Danke fuer die vielen Antworten!

Ich werde wohl einfach dranbleiben muessen und abwarten. Es ist halt einfach nur unschoen anzusehen, vor allem im Bikini. Oder auch in engeren Shirts, da der BH da ja nun leider doch einschneidet...
Da bleibt wohl nur weiterhin Sport treiben, gesund essen und warten

Ich sollte ausserdem mal wieder schwimmen gehen, aber letztendlich ist es doch egal welchen Sport ich treibe, so lang Fett abgebaut wird, oder? (ich meine gelesen zu haben, dass das Fett dort abgebaut wird, wo es zuletzt eingelagert worden ist-demnach kommt der Ruecken irgendwann automatisch dran,oder?)

VLG

[Tessa liebt Ballett]

Ich habe diese Raute auch. Bei mir ist der Speck nicht da wo der BH zugeht sondern über der Hose. Ist aber schon viel besser geworden!

Tessa