Frieren

Ich bin zwar schon ein besonders ausgeprägter Typ der allgemein fröstelnden Frau, aber seit meiner ersten Woche Diät friere ich ganz doll.
Sogar meine Fingernägel und Lippen sind leicht blau...
Ist das normal?
Habt ihr das auch??!
Kenn das nämlich eigentlich nur von Untergewicht, aber davon bin ich ja weit entfernt ...

Hallo Myra,

frieren kenn ich in dieser Form beim Fasten.

Versuch mal mit heißem Tee oder noch besser Ingwer-Tee. Das heizt richtig ein. Dazu Ingwerknolle klein schneiden und in leicht siedendem Wasser einige Minuten ziehen lassen.

Dann wird dir bestimmt warm

Babsi

oh, das ist eine gute Idee!
geh ich morgen mal Einkaufen ...

Ich habe das Selbe Problem!
Wenn ich eine Diät mache, fange ich meistens schon nach dem 2. Tag richtig an zu frieren.
Ich habe mich gefragt "Warum ist das so?"
Mein Mann hat das nie, wenn er Diätet. Aber ich friere grundsätzlich!
Meine Mutter bekommt, wenn sie abnimmt immer Kopfschmerzen. Das habe wiederum ich nicht.

Ist das bei einem von euch vieleicht auch so?

Ich sitze dann oft mit einer Wärmflasche und einer Kuscheldecke irgendwo rum. Aber warum friert man, wenn man seine Ernährung umstellt?
Denn Hungern tue ich nicht. Ich achte halt sehr darauf das ich nicht zuviele Kalorien am Tag zu mir nehme.