Migräne

[Angela85]

Hi jedesmal wenn ich einen neuen versuch starte abzunehmen bekomme ich tierische Migräne habe ja letzten Montag mit SIS angefangen und macht auch spaß dies zu machen nur hab ich die ganze zeit Migräne das ist echt schlimm und nun kommt auch noch schwindelkeit dazu habt ihr auch solche Nebenwirkungen oder tips was ich machen kann ausser immer tabletten zu schlucken den ich bin kein freund von medizin.

Viele liebe grüße

[Mimidi]

kann es vielleicht sein, dass du zu wenig isst? oder zucker stark reduziert hast?

beides dürfte meiner meinung nach bei SiS nicht der fall sein, aber was anderes fällt mir als grund für die migräne und schwindelanfälle eigentlich nicht ein, vor allem weil deine abnahme ja noch nicht so groß ist. oder stimmt dein ticker nicht mehr?

liebe grüße
michi

[Angela85]

doch mein ticker ist aktuell hab ja aber auch erst letzte woche angefangen

[holisch]

trinkst du auch genug???

[Angela85]

Also ich schaffe es nun so auf 2 liter am Tag vorher habe ich immer höchstens 1 liter gerschafft da finde ich 2 liter schon recht viel renn auch andauernd aufs klo.

[leehimmel]

Hi...

Hast du denn diese Migräneanfälle jetzt speziell bei SIS gemerkt? Ich hatte es auch mit SIS versucht, aber abends hatte ich dann auch öfters Kopfschmerzen und so richtig wohl hab ich mich auch nicht gefühlt. Hab dann mit SIS aufgehört. Jetzt mache ich den
2. Tag WW und das bekommt mir besser denke ich. Vielleicht ist SIS nicht das richtige für dich. Kommst du denn mit den Mengenangaben gut hin/aus?

LG

[Angela85]

Ich habe auch so Migräne ich komm mit den Mengen super aus ich schaffe die Mengen meistens garnicht die ich essen müsste. Am samtag war es so schlimm das mir während dem Auftritt auf der Bühne schwarz vor den Augen wurde und ich von der Bühne musste, und dann war ich total am zittern ka wieso

[leehimmel]

Die mengen die bei SIS vorgegeben sind MUSST du essen.
Vielleicht solltest du dich mal von einem Arzt durchchecken lassen wenn es so schlimm ist!!!!

[Angela85]

ich schaff es aber nicht 4 scheiben brot zu essen zum frühstück zum beispiel

[leehimmel]

Damit hatte ich zum Beispiel auch Probleme. Abends immer nur Eiweiß war mir dann auch zu viel. Hast du denn das Buch zu SIS? Dort steht wie gesagt auch drin, dass du die Mengen essen musst. Aber vielleicht brauchst du da noch etwas Training, der Körper muss sich ja auch erst umstellen...