"Hängebauch" nach Abnahme auch mit (erst) 19 Jahre
Hallo,
also,... die Frage ist mir wirklich peinlich... aber es beschäftigt mich nun schon seit längerem.
wie meinem ticker nach schon zu vermuten ist, mag ich eine ganze menge anbnehmen und habe auch schon ein wenig geschafft.
Meine Frage ist nur, das ich erst 19 Jahre alt bin...
Wie groß ist die Wahrscheinlichkeit das ich nach der Abnahme auch dieses schlaffe, herunterhängende Bindegewebe habe?
die frage ist wirklich nicht böse gemeint, möchte das nur gerne wissen, da mir jmd. sagte in meinem alter bleibt bei einer abnahme keine erschlaffung zurück!
Das kommt auf deine Haut an. Hast du viele Dehnungsstreifen? Sind die rot oder nur so feine, blasse? Mit enormen Dehnungsstreifen ist die Gefahr größer, dass später etwas hängt, das hat nichts mit dem Alter zu tun. Ich habe keine bzw. nur vereinzelt ein paar blass silbrige und bis jetzt, nach immerhin 29 kg weniger ist immer noch alles paletti mit der Haut und ich bin 10 Jahre älter als du.
Muss übrigens auch noch 22 kg, also insgesamt 51 kg abnehmen. Bin guter Hoffnung, dass alles "glatt" geht
hm,ja habe leider einige rote am bauch...das heißt also nichts gutes...
aber ich finde, trotz der roten streifen fühlt er sich noch sehr "fest" an , oder hat das mit der "FESTE" nichts zu tun?
@ red sun: dann wünsche ich dir weiterhin wirklich von herzen viel erfolg!!!!!
Hm kommt wohl auch darauf an wie schnell du abnimmst.
Ich hab etwas zu schnell abgenommen und ich merke jetzt das am Hintern die Haut etwas locker sitzt - aber eben erst mal da, am Bauch merke ich da bisher wenig.
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Wer immer zu sich selbst steht, kann nicht jedermann liegen
also, ich habe auch relativ viele Dehnungsstrafen und bei mir hängt nach 26 Kg absolut nix.
Wichtig ist, dass du auch viel Sport machst und einfach viel fürs Bindegewebe tust. (z.B. kalt-warm-duschen)
von 76 auf 50 kg runter! Boa Wahnsinn, echt Respekt!!!!! and Congratulations.... Übrigens, bin ich der Meinung, je jünger man ist, desto schneller gehts runter mit dem fett. Ich habe mit 16 auch mal eben 8 kg abgenommen. 2 Monate Fitness Studion und gaaaaaaaaanz viel Wasser. Achja, und Salami und Leberwurst habe ich gegen Philadelphia mit Tomaten eingetauscht....
am besten: nicht zu schnell abnehmen (so 4 Kilo im monat ist wohl ein guter richtwert) und sport sport sport.
1. unterstützt das abnehmen
2. baut muskeln auf und damit kleine verbrennungsöfen fürs fett
3. steigert das wohlbefinden (auch wenn mans erst nicht glauben will)
ich geh laufen und ins fitness studio, da gibt es spezielle problemzonen kurse
lg alex
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Je größer der Dachschaden, umso besser der Blick auf die Sterne
Also wie die anderen schon gesagt haben kommt es aufs Bindegewebe an und wie du die Sache anpackst. Obwohl ich schon mit 17 angefangen habe abzunehmen ist mein Bauch momentan sehr überdehnt, sprich ich habe einen Bauchlappen. Habe leider die Sache falsch angepackt. Ich habe die ersten 10 KG auf ungesunde Weise abgenommen, aber Pausen gemacht, damit die Haut sich immer wieder erholt. Sport habe ich auch schon viel gemacht, darunter Schwimmen, Walken und Joggen. Ich denke das hat dafür gesorgt das es nicht schlimmer wird, aber trotzdem siehts leider auch bei mir nicht sehr lecker aus. Was ich jetzt vorhabe ist mich nächste Woche in einem Fitnessstudio anzumelden und Muskeln aufzubauen, damit wenigstens der Rest von meinem Körper nicht hängt. Und nachdem ich die restlichen Kilos abgenommen habe, werde ich ein Jahr mein Gewicht halten und danach hoffentlich den Bauchlappen operieren lassen. Ich muss dir eins sagen, ich war total traurig und nur am heulen wegen meinem Bauch (anfangs), aber mittlerweile muss ich damit umgehen, bis die OP hoffentlich stattfindet. Wünsche dir alles Gute beim abnehmen und lass dir Zeit dabei
Linear-Darstellung
