Kaum Gewicht verloren, aber Klamotten werden weiter...

[Kaefer]

Hallo zusammen

seit über 1 Monat bin ich nun streng dabei mit Bewegung und gesundem Essen. Gestartet mit 89,5 kg und nun pendelt es momentan von 86,8 bis 87,5. Also kein wirklich doller Erfolg so kilomäßig.

Mein Freund meint allerdings, dass er es wirklich sieht, dass ich schon abgenommen habe und das mit dem Gewicht doch gar nicht sein kann ( glaube aber, dass meine Waage ok ist ).
Meine Klamotten werden auch weiter. Irgendwie passt das alles nicht zusammen.

Habe mal 2 Fotos in mein Album gesetzt, mal sehen was ihr dazu sagt oder ob ihr ähnliches kennt.

Käfer

[Lia**]

hi...

hast du die Möglichkeit mal wo anders zu wiegen!? also bei mir sind die Klamotten immer so bei 8 kg weiter geworden... aber ich glaub dass kann von mensch zu mensch verschieden sein?
Evtl. liegt es auch an der Qaulität der Hosen? wenn Stretch drinn ist. werden die immer weiter, durch das waschen! ich hab auch mal gedacht hey hab ich habgenommen hab mir dann die gleiche hose ne nr. kleiner bestellt die hab ich dann nur bis zu den Oberschenkeln gebracht!
aber ehrlich gesagt sei doch froh.. wenn klamotten weiter werden... ist ne motivation und shoppen gehen macht doch jedem Spaß!

Gruß Lia

[Anthya]

Ich glaube hier wurde schon oft das mit dem Sport erwähnt. Liegt garantiert daran! Ich selber habe 6 kg abgenommen und sehen tut man so gut wie nix und ich merk auch nix an den Kleidern, mache aber auch kein Sport. Macht glaub ich recht viel aus, wenn man Sport macht. Miss doch einfach mal nach, dann hast du den Beweis

[molly grue]

naja,is ja auch ne frage,was fürn sport sie macht.wenn man fett in muskelmasse umbaut,dann wird man nicht grad leichter,aber in den klamotten macht sich das schon bemerkbar

[Girlpower]

Es wird wohl am Sport liegen.

@ Molly Grue: aus Fett werden keine Muskeln aufgebaut!
Muskelgewebe bildet sich je nach Konstitution des Körpers und Intensität des gezielten Trainings.

[honey0206]

hallo ihr lieben.. geht mir auch so.. ich habe (heute *juhuuuu*) insgesamt 8kg abgenommen.. und meine hose, die vorige woche noch super gepasst hat, rutscht mir jetzt.. obwohl ich die woche "nur" 1kg abgenommen habe.. miss doch mal deinen umfang 2-3mal im monat, oder auch jede woche nach dem wiegen, wie du magst

LG

[Kaefer]

Hallo

das mit dem Messen mache ich jetzt auch !
Hätte das auch vor 4 Wochen ruhig zum Start machen sollen, dann hätte ich nun einen echten Vergleich gehabtt.
Nun werde ich das in jedem Falle im Auge behalten.

Sport mache ich: Walking und gezieltes Muskeltraining für Bauch Beine, Po und Pilates
( was ja ähnlich ist )

Habe eine andere Waage aus dem Keller geholt, aber die Batterien sind leer
mal sehen, was die dann zeigt.

Käfer

meine klamotten wurden immer so nach 5 kg weiter, ausser zum schluss, da hatte ich 10 kg zeit (von insgesamt knapp 30 kg abnahme), mir wieder ne nummer kleiner zu kaufen.

[lonely_girl]

Also, die Sache mit Muskeln und so ist nicht so ganz richtig, ihr koennt sicher nicht innerhalb eines Monats so viel Muskeln aufbauen, dass ihr das auf der Waage seht. Sicher nicht...

Ansonsten, Kaefer, wo ist dein Problem? 500 g pro Woche sind doch okay?

Liebe Gruesse von "nebenan"
Andrea

[wuscheline]

Ich finde schon, dass man auf den Fotos bereits einen Unterschied sehen kann.

Moni