also ich geh immer mal wieder auf die waage und messe noch meinen umfang zusätzlich, weil ich denke, dass das mehr bringt!
Und ich hab shcon einige zentimeter verloren , obwohl mir meine waage was ganz anderes sagt =)
und dann ist es toll die alten werte zu nehmen und zu sehen, wie dick man mal war ^^
ich nortier mir das auch immer in ner excel liste
