Eiskalte Hände -.-

[Flügelmädchen]

Huhu


Mir fällt wieder mal auf, das ich, seit ich wieder Diäte, dauernd eiskalte Finger hab -.-
Kennt ihr das auch?
Wenn ja, was macht ihr dagegen?
Wie kann ich dem vorbeugen?

Liebe Grüße

Flügelmädchen

[mineralkerbe]

siehe alle anderen "mir ist kalt"-threads...

vermutlich isst du zu wenig

[Punktezählerin84]

Zitat von mineralkerbe vermutlich isst du zu wenig

muss nicht umbedingt! ich hab irgendwie auch total empfindliche finger... liegt wahrscheinlich auch zum teil an der arbeit... wenn man ganze zeit am tippen ist... kann auch vom rauchen kommen... naja, oder eben wenn man zu wenig isst... was isste denn so?

[mineralkerbe]

deshalb ja "vermutlich". ich wollte es nur erwähnen, da die meisten von alleine nicht drauf kommen

[lotte903]

Ich hab die erste Woche auch gefroren. Ich denke mal, der Körper muss erst lernen das Fett für die Energie aus den Zellen zu nehmen. Ich denk das wird sich mit der Zeit legen.

[Flügelmädchen]

Danke erstmal für die Antworten =)

Also, essen tu ich glaub ich genug, am Rauchen kanns nicht liegen (bin nichtraucherin).
Dann wirds wohl daran liegen das mein Körper sich erstmal an die neue Situation gewöhnen muss^^

Danke euch =)

Flügelmädchen

[Glorifica]

Ja mir ist auch die ganze zeit kalt, vor allem in den händen, dabei ist mir normalerweise eigentlich immer heiss...
Ich denk auch dass sich der körper einfach dran gewöhnen muss...

[mineralkerbe]

wenn die geschichte länger als eine woche geht, meldet euch nochmal...

[boaphenia]

Ich hab auch das Problem seit ich meine ersten 10 Kilo verloren hab. Dachte auch, dass sich das wieder gibt aber obwohl ich ein knappes halbes Jahr Diätpause gemacht hab, ist es immernoch so, dass ich immer kalte Hände und Füße hab...und ne kalte Nase...
Ich brauche jeden Abend eine Wärmflasche auf der Couch, das ist schon nervig. Ich bin zwar Raucher aber es kann doch nicht sein, dass meine Arterien quasi über Nacht dermaßen verkalken oder?

LG Boa

[Dori]

Naja, ich hab kalte Füße, immer. Egal wieviel oder wenig ich esse, ob ich in einer Diätphase bin oder nicht. Dabei ist mir sonst immer eher viel zu warm. Normalerweise bin ich diejenige die immer gerne das Fenster aufreißen möchte während alle anderen schon Frostbeulen haben ^^

Es soll bei der Apotheke eine Salbe geben - Arnika? Das sit ne Wärmesalbe, die man mir empfohlen hat dafür, hab ich aber selbst noch net ausprobiert.

Die Hände respektive Füße mit der Salbe einmassieren, halt auch richtig massieren und nicht nur cremen - denke ich regt auch die Durchblutung an.

Wechselduschen hab ich auch probiert, zuweilen bringt das auch was. Die Hände unter den Wasserhahn, abwechseln kalt und warm und dann schön mit nem Frottehandtuch abrubbeln.

Nen weiteren Test den ich jetzt starte ist mit nem Körnerkissen das ich mit ins Bett nehmen will.