Diät Abnehmen - Naschkatzen

Gazellenhase · #1 (**permalink**) 10.04.2006, 23:43

Hallo Naschi´s !!!!!!
Mal eine villeicht merkwürdige Frage.......
Habt Ihr es im Gefühl, ob Ihr abgenommen habt oder nicht, bevor Ihr auf die Waage steigt ? Merkt Ihr den Gewichtsverlust, indem Ihr Euch "leichter " fühlt ?
Bei mir meine ich zu merken, ob das Gewicht runtergegangen ist oder nicht. Villeicht basiert das auch auf Einbildung,aber ich glaube, ein gutes Gespür für meinen Körper zu haben.
Danke für Eure Antworten !!!!!

mineralkerbe · #2 (**permalink**) 11.04.2006, 01:11

ich merk da irgendwie gar nichts. esse daher brav meine 1800kcal am tag und schau einmal die woche was sich getan hat...

#3 (**permalink**) 11.04.2006, 05:25

sorry, aber morgens nach dem aufstehen merke ich rein gar nix

da bin ich froh, wenn ich es bis in bad schaffe, ohne mich vorher im halbschlaf ernsthaft zu verletzen

.

Caro82 · #4 (**permalink**) 11.04.2006, 08:04

Hallo,

ja, ich merke es immer, ob es ein paar Gramm weniger sind. Ich kann an meinem Bauch sehen, ob er flacher ist... Vielleicht nicht jede 100g -Unterscheidung aber wenn es wieder weniger ist (das passiert bei mir immer so schubweise) merke ich es!

mineralkerbe · #5 (**permalink**) 11.04.2006, 14:04

Zitat:

Zitat von Caro82

Ich kann an meinem Bauch sehen, ob er flacher ist...

was ist wenn du mal mehr gegessen hast? da ist der bauch sicherlich nicht flach aber zugenommen hast du ja auch nicht, nur der magen ist voll. an nem ladetag (~3500-4000kcal) seh ich immer aus wie schwanger und trotzdem ist es einfach nur ein überfüllter magen

Gazellenhase · #6 (**permalink**) 11.04.2006, 20:44

Klingt wahrscheinlich wirklich komisch, aber ich merke es meistens, wenn ich abgenommen habe oder aber auch, wenn ich doch üppiger gegessen habe, das der Bauch wieder minimal dicker ist.
Ich wollte wissen, ob das bei anderen auch so ist. Das scheint sehr unterschiedlich zu sein.]

#7 (**permalink**) 12.04.2006, 01:03

Ja, ich merk das eigentlich schon... ich weiß ja, was ich die Tage zuvor so gegessen hab und wieviel Sport ich gemacht hab, dann kann ich das so ungefähr schon einschätzen. An Tagen, wo ich mir sicher bin, daß es mehr ist, stell ich mich mittlerweile nicht mehr auf die Waage, weil mein Gefühl mich da in der Vergangenheit selten getäuscht hat und ich dann nur frustriert war.

Caro82 · #8 (**permalink**) 12.04.2006, 08:00

@Mineralkerbe: ja stimmt schon, wenn ich mehr gegessen habe, ist der Bauch auch dicker... Aber meistens wiegt man dann ja auch mehr, weil da ja noch Gewicht im Magen ist auch wenn das jetzt kein Fett ist...

Gazellenhase · #9 (**permalink**) 12.04.2006, 09:23

Gute morgen !!!!!!
Ja, das was Caro82 geschrieben hat, ist wohl richtig.
Man hat mehr " Gewicht " im Magen, wenn man gerade gegessen hat.
Ich habe das manchmal wohl mit Zunahme verwechselt.

#10 (**permalink**) 12.04.2006, 16:42

Zitat:

was ist wenn du mal mehr gegessen hast? da ist der bauch sicherlich nicht flach aber zugenommen hast du ja auch nicht, nur der magen ist voll. an nem ladetag (~3500-4000kcal) seh ich immer aus wie schwanger und trotzdem ist es einfach nur ein überfüllter magen

was ist bitte ein ladetag??? wie oft ist bei dir so ein tag??

klingt ja gefährlich