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  1. #13
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    Super

    Ich werde auch immer im Studio vermessen (mit Handsensoren) und habe zuhause eine Waage ohne Handsensoren.

    Es sind immer ähnliche Werte, bei mir eher schlechter. Was vielleicht auch an meinen Beinen liegt.

    Im Studio kann er mir dann eben jeden einzelnen Arm und jedes Bein und der Bauch genau sagen. Sogar das Fett an den Organen.

    Ist ganz interessant.
    72,6...................................65,4..........................60

  2. #14
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    Aha... hmmhmm..oho... ah ja...das würde mich ja auch extrem interessieren aus wieviel Fett ich bestehe... Mir glaubt immer keiner mein hohes Gewicht weil ich angeblich nicht so schwer aussehe ( Bitte Gott lass sie nicht lügen ) Angeblich wiegen die Muskeln bei gleichem Volumen ja mehr als Fett -Die Hoffnung stirbt zuletzt gell?
    Leider lese ich auch nur schlechtes über Körperfettwaagen und bin auch in keinem Fitnessstudio wo man sowas tolles messen könnte. Zum Sportarzt würde ich alleine deshalb auch nicht gehen... das kostet dann ja auch sicher was. Hat jemand Erfahrung mit Körperfettfalten Messung? *igitt* XD Klingt ekelig, ist aber angeblich recht gut um Fortschritte zu messen. Je mehr Falten man misst umso genauer. Das geht mit so Calipern ( Körperfettzangen) sowas würde ich mir ja glatt mal kaufen. Aber ich bin unsicher weil es die von 2,99 Euro bis unbezahlbar gibt. was meint ihr dazu? Schonmal damit Körperfettanteil messen lassen?

  3. #15
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    Ich habe mir vor sechs Jahren eine neue Waage gekauft und eine mit Körperfettmessung gewählt. Die hat nur Fußsensoren, aber als Anhaltspunkt ist sie ganz gut. Teuer war sie auch nicht. Irgendwas um die 40€, meine ich.
    Seit Anfang des Jahres ist mein Körperfettanteil um 7% geschrumpft, da tut es auch nicht so weh, wenn die Abnahme stagniert
    Mein Crosstrainer kann auch Körperfett messen, der zeigt mir 4% weniger an...

  4. #16
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    @nemo90: So eine Omron Waage habe ich auch, also um genau zu sein Omron BF 511. Das ist ein Körperanalysegerät. Hab mir vorher Tests und Erfahrungsberichte dazu angeschaut. Auf koerperfettwaagen-test.de/koerperfettwaage/omron-bf-511-koerperanalysegeraet wurde auch erwähnt, dass es überwiegend positive Amazon Bewertungen hat. Aber wie bereits gesagt wurde, sie gibt lediglich Anhaltspunkte – so genau sind die Ergebnisse dann auch nicht.

    Man kann ja verschiedene Messungen vergleichen. Im Studio und beim Sportarzt bzw. in ner Sportklinik mal messen lassen, mit einem Kaliper oder einer richtigen Körperfettwaage.
    Es Kommt der Sommer
    BOMBEN WETTER!!!!

  5. #17
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    Der Beitrag ist ja etwas älter, aber er bleibt ja aktuell.

    Ich habe diese Berechnungen gefunden - fragt sich nur, wo man da am Bauch messen soll?

    Für Männer:
    KFA(in %) = [(74,11*Bauchumfang(in cm) - 4464) / Gewicht(in Kg)] - 8,2


    Für Frauen:
    KFA(in %) = [(74,11*Bauchumfang(in cm) - 3482) / Gewicht(in Kg)] - 8,2
    Start am 01.08.2015 mit 103,7 kg (low carb)
    1. Ziel: UHU - erreicht am 12.09.2015
    2. Ziel: U95 - erreicht am 27.12.2015
    3. Ziel: U90 - erreicht am ?


  6. #18
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    Bauch ist eigentlich ca. zwei Querfinger über der Crista Iliaca ("Hüftknochen").

    Manchmal ist mit Bauchumfang aber auch die Taille gemeint; ist irgendwie seltsam.
    Geändert von Tintoretta (07.12.2015 um 20:33 Uhr)

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