trage oberteile 40-42 und hosen 42-44 je nach dem wie gechnitten
__________________ http://www.ketoforum.de/diaet-ticker...oss/11958/.png
ein guter freund neulich zu mir: der moment an dem du aufgehört hast dich nur zu beschweren, und angefangen was zu tun, war schon der anfang vom ende deiner probleme
Hallo,
Das ist eine gute Idee zur Selbstkontrolle.
Meine Masse heute:
Brust: 93 cm
Taille: 69 cm
Hüfte: 95 cm
Oberschenkel: 53 cm
Grösse: 178 cm
Kleidergrösse: ? ca. 38, kommt ganz auf den Hersteller an (wobei Hersteller "kleinerer" Kleidergrössen bevorzugt werden
Wunschmasse:
Brust: 91 cm
Taille: 64 cm
Hüfte: 90 cm
Das sind die Masse die ich zu Idealgewicht- Zeiten hatte und wieder haben möchte!!!
LG
Febri
__________________
Kein Essen schmeckt so gut, wie sich Schlanksein anfühlt.
Oberarme: 28 cm
Brust: 90 cm
Taille: 62 cm
Hüfte: 80 cm
Po: 92/93 cm
Oberschenkel: 54/55cm
Knie: 37cm !!!!! -> äh, könnte mir jemand mal die Maße seiner Knie verraten, mir kommt das nämlich ziemlich viel vor (wäre sehr dankbar)
Waden: 34/35 cm
Kleidergrößen:
Oberteile: 36/38 bzw. S/M
Hosen: 38 bzw. 29i
Ziel:
Gewicht: 51 kg
Problemstellen (Po, Oberschenkel) reduzieren bzw. straffen
... bis zum Sommer
sayyes
__________________
Unser Charakter ist unser Schicksal.
, meiner ist je schon mehr als die Oberweite.
-> äh, könnte mir jemand mal die Maße seiner Knie verraten, mir kommt das nämlich ziemlich viel vor (wäre sehr dankbar) 
Linear-Darstellung
