[Kleines_nacht_engelchen]

Hallo meine Lieben (kaum wieder hier und schon eine Frage).

Erstmal die Geschichte zu der/n Frage(n könnten auch mehrere kommen ):

Ich habe vor etwa einem Jahr meine Ernährungsumstellung mit Sport usw, begonnen. Darrüber, dass ich alles abgenommene wieder draufgekriegt hab, beschwer ich mich nicht, ist halt so. Jedenfalls, habe ich dann meine Masstabelle rausgeholt und mich neu gemessen (das mach ich nur so jedes halbe Jahr etwa). Ein bisschen habe ich auch an Speck abgenommen. Nur mein Körper hat jetzt seine Form geändert, meine eher gleich aussehenden Maße (138,136,137) haben sich über dieses Jahr auf die Maße 126,124 und 138 geändert.

Meine Fragen also:

Wie geht denn des?

Verändert sich mein Körper noch (bin letztens 21 geworden)?

Könnte meine Hüfte noch "nachziehen"?


Bin grad ein bisschen verwirrt, jeder der ein kleines bisschen Ahnung von Sport und Ernährung hat weiss ja, dass man sich nicht die Stellen aussuchen kann an denen man abnehmen will.

Vielleicht hat ja einer von euch eine Ahnung wovon das kommen könnte.

Ich schaff meine Birne jetzt ins Bett

Huhu,

man sagt, der Körper verändert sich /wächst noch etc bis zum 21. Lebensjahr... daher kann es gut sein
Was für einen Sport hast du denn gemacht? Hast du hauptsächlich nur den Oberkörper trainiert??

Aber hey.. die Birnenform ist gesünder als die Apfelform *gg
Also ist es ja gar nicht so wild

[Kleines_nacht_engelchen]

Sport, ich gehe ins Fitnessstudio (da mache ich an 2 Geräten Übungen für Beine+Bobbes) und ich gehe jeden Tag 3 km den Berg hoch und auch wieder runter, also 6 km. Vorallem beim hochlaufen wird ja eigentlich der Bobbes (für alle nicht Hessen, das ist der da ) und die Beine ziemlich trainiert, davon wird das zumindest alles ziemlich fest.


Seit meinem Geburtstag mache ich auch täglich Bauchübungen mit dem Abroller den mein Freund mir geschenkt hat.



Ich mag übrigens keine Birnen, aber wenn dafür mein Apfelförmig wird könnte ich mich mit der Birnenfigur anfreunden

Wie Cuddlymonster schon geschrieben hat, ist die Birnenform gesünder... Bauchfett ist das ungesündere Fett als Fett an Hüfte/Po/Oberschenkel. Soll z.B. eher in Zusammenhang stehen mit Herzerkrankungen.
Leute, die einen sehr ungesunden Lebensstil pflegen (FastFood, Alk, wenig Bewegung etc.), setzen auch eher am Bauch an... Beobachte ich selbst auch.
Jedenfalls... wenn du mehr Sport getrieben hast, wird sich dadurch ja auch deine Fitness verbessert haben und deine allgemeine Gesundheit. Und damit auch die Fettverteilung. So würd ich mir das erklären. Zusätzlich zu der normalen Entwicklung auf dem Weg zum fraulichen Körper.

[Secunda]

Hihi. Bei mir ist es irgendwie genau anders herum.

Ich war immer eine saubere Birne 107-96-118 und werde jetzt immer weniger birnig. Also meine breiteste Stelle waren vorher immer so die oberen Oberschenkel, jetzt ist es die Hüfte, was in meinen Augen sehr viel schöner aussieht. Ich bin 19, kann also auch sein.

[Yumi1982]

hi
also denke der rest wird langsam aber sicher nachziehen.
du mußt es so sehen, was ist den als erstes größer geworden? im hüftbereich und am hintern sitzt bei vielen frauen das hartnäckigste fett.

das sieht man auch beim zunehmen, der körper lagert lansam fett ein, je nach typ erst nen bissel im bauchbereich der rest hüfte und hintern auch gerne im reiterhosenbereich, zuletzt zieht busen und oberarme nach. ist immer nen bissel unterschiedlich. aber beim abnehmen nimmt meistens das brustvolumen als erstes ab, die wangen werden schmaler, der bauch langsam und dann der rest.

schade das man es nicht bestimmen kann, aber schlimmer wäre es von links nach rechts, oder erst der hintern dann die schenkel, könnte ganz schön lustig aussehen mit knackpo und kräftigen schenkeln

aber es ist sicherlich hilfreich die formung des körpers mittels sport zu unterstützen! der körper wirds dir danken

[Ladyqueen1983]

Zitat von Yumi1982 hi also denke der rest wird langsam aber sicher nachziehen. du mußt es so sehen, was ist den als erstes größer geworden? im hüftbereich und am hintern sitzt bei vielen frauen das hartnäckigste fett. das sieht man auch beim zunehmen, der körper lagert lansam fett ein, je nach typ erst nen bissel im bauchbereich der rest hüfte und hintern auch gerne im reiterhosenbereich, zuletzt zieht busen und oberarme nach. ist immer nen bissel unterschiedlich. aber beim abnehmen nimmt meistens das brustvolumen als erstes ab, die wangen werden schmaler, der bauch langsam und dann der rest.

Ohhh jaa, dem kann ich nur zustimmen. Leider nehme ich immer als erstes an der Brust, dann in der Taille und erst zum Schluss am Hintern ab...LEIDER....bei mir sitzt nämlich leider fast alles unterhalb der Taille (112,96,122) heul...

LG