Nee ganz frisch bin ich nicht mehr.... bin jetzt 34 Tage über der Zeit, Test immernoch auf nicht schwanger(hab doch noch mal einen machen lassen) erst am Dienstag meinen Gyn Termin!!
Ich wiege 58kg und bin 170cm groß- also auch kein Untergewicht- mein BMI liegt laut Tabelle bei 20.1
Bin mal gespannt, vielleicht sinds ja doch die Wechseljahre.. so mit kurz vor 40 kann das sicher mal sein!?
Danke erstmal für eure Antworten
Na dann kanns auch nicht das sein.
Vielleicht einseitige Ernährung (viel Fleisch, aber sonst kaum was?), Stress, besondere Anstrengungen, Sport, etc.?
Die Wechseljahre würde ich bei deinem Alter extremst ausschließen.
Mit 50 eher als mit 34. Du bist noch im besten Alter zum Kinder kriegen.
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Zitat:
Zitat von Edward aus Twilight
Bevor du da warst, Bella, war mein Leben eine mondlose Nacht. Sehr dunkel, aber mit Sternen - Punkte aus Licht und Weisheit. Und dann bist du über meinen Himmel gesaust wie ein Meteor.
Plötzlich stand alles in Flammen, da war Glanz und da war Schönheit. Als du weg warst, als der Meteor hinter dem Horizont verschwunden war, wurde alles schwarz. Nichts hatte sich verändert, aber meine Augen waren vom Licht geblendet. Ich konnte die Sterne nicht mehr sehen.
Und es gab für nichts mehr einen Grund.
bei mir ist es zurzeit auch soo meine menst. kam immer schon später so alle 5-6max wochen aber zurzeit ist es schon fast 53 tage her dass ich sie zuletzt hatte und ich bin definitiv nicht schwanger oder soo#
hmm weiß echt nicht woran dass liegen könnte
MACHE ALLE 2 tage 30 -60 min sport und esse so ungefähr 1300- 1500 kcal tägl (
*verzweifelt*
__________________ I'm not there yet, but I'm closer than I was yesterday.allah'ın yarattığı en güzel nesne, kadın bedenine ihanet ettiimiz icin .....
nein ich weiß echt nicht bin so verwirrt und am ende ...
am ende entpupt sich alles was ich mache als falsch ich meine nehme auch nix ab alle sagen sogar ich würde zu viel essen deswegen würde ich net abnehmen (family freunde )
und jetzt wie viel soll ich den essen ach mensch ((
ich geb eiffach mal meine daten durch ich meine ich habe des so berechnet auf einer seite ich müsse 1410 kcal essen und alle 2 tage sport wären super ??
oh man
also
164 cm groß
76.1 kg
alter : 16
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bei mir ist es zurzeit auch soo meine menst. kam immer schon später so alle 5-6max wochen aber zurzeit ist es schon fast 53 tage her dass ich sie zuletzt hatte und ich bin definitiv nicht schwanger oder soo#
hmm weiß echt nicht woran dass liegen könnte
MACHE ALLE 2 tage 30 -60 min sport und esse so ungefähr 1300- 1500 kcal tägl (
*verzweifelt*
Warum nicht den Arzt konsultieren?
Also bei so einer langen Spanne, negativen SS Test...ernsthaft, da wär ich dort längst mal gewesen, könnt ja auch immer schlimmere Usrsachen haben...
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- Sieh der Schildkröte strahlende Pracht, auf deren Rücken die Welt gemacht -
nein ich weiß echt nicht bin so verwirrt und am ende ...
am ende entpupt sich alles was ich mache als falsch ich meine nehme auch nix ab alle sagen sogar ich würde zu viel essen deswegen würde ich net abnehmen (family freunde )
und jetzt wie viel soll ich den essen ach mensch ((
ich geb eiffach mal meine daten durch ich meine ich habe des so berechnet auf einer seite ich müsse 1410 kcal essen und alle 2 tage sport wären super ??
oh man
also
164 cm groß
76.1 kg
alter : 16
Halloooo Meida,
also ich bin jetzt mal so nett und hab mal anhand von deinen Daten deinen GU und GesU (anhand v. Mineralkerbes Exeltabelle) ausgerechnet!
GU = 1606
GesU (mit harmlosen PAL von 1.5 Schreibtischtätigkeit wenig bewegung) = 2408
ich weiss ja nicht wo du deinen Wert von 1410 ausgerechnet hast aber es ist viiiiiel zu wenig! du isst ja nicht mal deinen Grundumsatz!
also 2000 Kcal kannst du dir locker gönnen! Dann funktioniert dein Körper auch bald wieder so wie er soll!
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Liebe Grüsse Evi
Ich bin wie ein guter Wein! Ich werde nicht älter, ich werde besser!
ja, mehr essen wäre total wichtig. wenn du lust hast könntest du deinen zyklus ein bicchen mit nfp beobachten oder zumindest morgens temperatur messen (wäre ja nicht zur verhütung, kannste also eher lax betreiben) damit du weißt ob du eisprünge hast und obs an der ersten oder der zweiten zyklushälfte hapert. dann kann man auch schlüsse ziehen woran es liegt.
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Auf dem Weg zurück zum Wohfühlgewicht:
war letzte Woche schon beim Gyn... der sagt, dass der Test ziemlich sicher ist... also nicht schwanger! Hab aber noch immer nicht meine Periode jetzt schon 46 Tage drüber! Ultraschall hat er aber auch keinen gemacht... also mach ich mir weiter Gedanken..., hab jetzt die Kcal auf 2500kcal erhöht und mache schon seit ner Woche keinen Sport, nix passiert..... ich esse sehr ausgewogen, Fleisch viel Gemüse und Obst allerdings kein Brot, Nudeln usw. mache eben Strunz.. hab jetzt die letzte Woche 2 Kilo zugenommen... toll, das hab ich jetzt davon..
allah'ın yarattığı en güzel nesne, kadın bedenine ihanet ettiimiz icin .....
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