Diät Abnehmen Naschkatzen

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  #11 (permalink)  
Alt 21.06.2009, 22:32
Benutzerbild von Forst47
Der Geist ist willig...
 
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Ort: Bremen
Beiträge: 4
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uuuuuuund??? weißt du inzwischen mehr?
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  #12 (permalink)  
Alt 21.06.2009, 22:42
Benutzerbild von Epon
Spitzen Naschkatze
 
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Ort: Pssst.. geheim...
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Zitat:
Zitat von Anatefka Beitrag anzeigen

Hallo

Nee ganz frisch bin ich nicht mehr.... bin jetzt 34 Tage über der Zeit, Test immernoch auf nicht schwanger(hab doch noch mal einen machen lassen) erst am Dienstag meinen Gyn Termin!!

Ich wiege 58kg und bin 170cm groß- also auch kein Untergewicht- mein BMI liegt laut Tabelle bei 20.1

Bin mal gespannt, vielleicht sinds ja doch die Wechseljahre.. so mit kurz vor 40 kann das sicher mal sein!?
Danke erstmal für eure Antworten
Na dann kanns auch nicht das sein.
Vielleicht einseitige Ernährung (viel Fleisch, aber sonst kaum was?), Stress, besondere Anstrengungen, Sport, etc.?

Die Wechseljahre würde ich bei deinem Alter extremst ausschließen.
Mit 50 eher als mit 34. Du bist noch im besten Alter zum Kinder kriegen.
__________________
Zitat:
Zitat von Edward aus Twilight
Bevor du da warst, Bella, war mein Leben eine mondlose Nacht. Sehr dunkel, aber mit Sternen - Punkte aus Licht und Weisheit. Und dann bist du über meinen Himmel gesaust wie ein Meteor.
Plötzlich stand alles in Flammen, da war Glanz und da war Schönheit. Als du weg warst, als der Meteor hinter dem Horizont verschwunden war, wurde alles schwarz. Nichts hatte sich verändert, aber meine Augen waren vom Licht geblendet. Ich konnte die Sterne nicht mehr sehen.
Und es gab für nichts mehr einen Grund.
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  #13 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 17:33
Benutzerbild von meida
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 06.07.2008
Beiträge: 136
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bei mir ist es zurzeit auch soo meine menst. kam immer schon später so alle 5-6max wochen aber zurzeit ist es schon fast 53 tage her dass ich sie zuletzt hatte und ich bin definitiv nicht schwanger oder soo#
hmm weiß echt nicht woran dass liegen könnte

MACHE ALLE 2 tage 30 -60 min sport und esse so ungefähr 1300- 1500 kcal tägl (
*verzweifelt*
__________________

allah'ın yarattığı en güzel nesne, kadın bedenine ihanet ettiimiz icin .....
Ziel für schweiz = 66;2-67,8





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  #14 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 17:53
Benutzerbild von BigBeauty
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Beiträge: 2.159
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Meinst du nicht du hast die Antwort schon?

Zitat:
MACHE ALLE 2 tage 30 -60 min sport und esse so ungefähr 1300- 1500 kcal tägl
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  #15 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 20:53
Benutzerbild von meida
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 06.07.2008
Beiträge: 136
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Zitat:
Zitat von BigBeauty Beitrag anzeigen
Meinst du nicht du hast die Antwort schon?
nein ich weiß echt nicht bin so verwirrt und am ende ...
am ende entpupt sich alles was ich mache als falsch ich meine nehme auch nix ab alle sagen sogar ich würde zu viel essen deswegen würde ich net abnehmen (family freunde )
und jetzt wie viel soll ich den essen ach mensch ((

ich geb eiffach mal meine daten durch ich meine ich habe des so berechnet auf einer seite ich müsse 1410 kcal essen und alle 2 tage sport wären super ??

oh man
also
164 cm groß
76.1 kg
alter : 16
__________________

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  #16 (permalink)  
Alt 02.07.2009, 22:58
Benutzerbild von Shinigami
Naschkatzen Goldi
 
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Ort: Leipzig/Berlin
Beiträge: 3.383
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Geschlecht:
Zitat:
Zitat von meida Beitrag anzeigen
bei mir ist es zurzeit auch soo meine menst. kam immer schon später so alle 5-6max wochen aber zurzeit ist es schon fast 53 tage her dass ich sie zuletzt hatte und ich bin definitiv nicht schwanger oder soo#
hmm weiß echt nicht woran dass liegen könnte

MACHE ALLE 2 tage 30 -60 min sport und esse so ungefähr 1300- 1500 kcal tägl (
*verzweifelt*

Warum nicht den Arzt konsultieren?

Also bei so einer langen Spanne, negativen SS Test...ernsthaft, da wär ich dort längst mal gewesen, könnt ja auch immer schlimmere Usrsachen haben...
__________________
Also sprach Zarathustra: Gott ist tot .

-Nietzsche-
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  #17 (permalink)  
Alt 03.07.2009, 09:59
Benutzerbild von seitenschweller
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Zitat:
Zitat von meida Beitrag anzeigen
nein ich weiß echt nicht bin so verwirrt und am ende ...
am ende entpupt sich alles was ich mache als falsch ich meine nehme auch nix ab alle sagen sogar ich würde zu viel essen deswegen würde ich net abnehmen (family freunde )
und jetzt wie viel soll ich den essen ach mensch ((

ich geb eiffach mal meine daten durch ich meine ich habe des so berechnet auf einer seite ich müsse 1410 kcal essen und alle 2 tage sport wären super ??

oh man
also
164 cm groß
76.1 kg
alter : 16
Halloooo Meida,
also ich bin jetzt mal so nett und hab mal anhand von deinen Daten deinen GU und GesU (anhand v. Mineralkerbes Exeltabelle) ausgerechnet!

GU = 1606
GesU (mit harmlosen PAL von 1.5 Schreibtischtätigkeit wenig bewegung) = 2408

ich weiss ja nicht wo du deinen Wert von 1410 ausgerechnet hast aber es ist viiiiiel zu wenig! du isst ja nicht mal deinen Grundumsatz!

also 2000 Kcal kannst du dir locker gönnen! Dann funktioniert dein Körper auch bald wieder so wie er soll!
__________________
Liebe Grüsse Evi

Ich bin wie ein guter Wein! Ich werde nicht älter, ich werde besser!

http://diaet.abnehmen-forum.com/ess-...utterplan.html
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  #18 (permalink)  
Alt 03.07.2009, 10:52
Benutzerbild von psynenya
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 22.05.2006
Ort: Im Elbenwald
Beiträge: 3.294
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ja, mehr essen wäre total wichtig. wenn du lust hast könntest du deinen zyklus ein bicchen mit nfp beobachten oder zumindest morgens temperatur messen (wäre ja nicht zur verhütung, kannste also eher lax betreiben) damit du weißt ob du eisprünge hast und obs an der ersten oder der zweiten zyklushälfte hapert. dann kann man auch schlüsse ziehen woran es liegt.
__________________
168 cm
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  #19 (permalink)  
Alt 03.07.2009, 15:13
Benutzerbild von Lacrimosa
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 03.05.2009
Ort: Zuhause :)
Beiträge: 56
Geschlecht:
Ist das nicht mit 16 Jahren und zu wenig essen völlig normal das es unregelmäßig ist ? Also bei mir war es mit 16 noch nicht wirklich eingespielt
__________________
Mein Weihnachtsziel


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  #20 (permalink)  
Alt 03.07.2009, 15:26
Benutzerbild von Anatefka
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Registriert seit: 29.03.2009
Ort: Nähe Frankfurt
Beiträge: 134
Blog-Einträge: 1
Geschlecht:
Hallo Ihr Lieben,

war letzte Woche schon beim Gyn... der sagt, dass der Test ziemlich sicher ist... also nicht schwanger! Hab aber noch immer nicht meine Periode jetzt schon 46 Tage drüber! Ultraschall hat er aber auch keinen gemacht... also mach ich mir weiter Gedanken..., hab jetzt die Kcal auf 2500kcal erhöht und mache schon seit ner Woche keinen Sport, nix passiert..... ich esse sehr ausgewogen, Fleisch viel Gemüse und Obst allerdings kein Brot, Nudeln usw. mache eben Strunz.. hab jetzt die letzte Woche 2 Kilo zugenommen... toll, das hab ich jetzt davon..

Ich bleib dran...
__________________
Liebe Grüße Anatefka

Wenn die Ausreden wegfallen, beginnt der Erfolg!
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