Ihr habt während eurer Diät bzw. beim Abnehmen Veränderungen oder auch Probleme festgestellt?
was sagt euer Partner zu...
15.08.2018, 10:16
Motivation! Was NACHHER ganz...
05.09.2018, 07:42
Hallo liebe Naschis! Es ist schön und ein Zeichen von Lebendigkeit hier bei uns, dass immer mehr Themen zum regen Austausch führen und beispielsweise Plauder- und Duellthreads u.a. immer beliebter werden. Ein Nachteil dabei ist allerdings, dass themenspezifische Threads leider in den verschiedensten Kategorien langsam untergehen. Vor allem für recht neue Naschkatzen ist es oft...
N'Abend allerseits! :HYwinken: Geht es anderen auch so? Seit ich abnehme finden mich Mücken und Bremsen einfach zum Anbeißen oder Anstechen... Das ärgert mich ungemein, vor allem, wenn ich abends noch meine Runde durch den Wald drehe. Bin schon total zerstochen! Und das juckt! Kann da Einiges aushalten (hab Neurodermitis) aber so langsam reicht? Kennt ihr das Phänomen auch? Gibt es...
Hallo, hat jemand von Euch schon einmal einen Antrag auf Kostenübernahme einer Bauch-OP bei seiner Krankenkasse gestellt? Was sind Eure Erfahrungen? Genehmigung oder Ablehnung? Welche Tipps habt ihr? Bin für ehrliche Antworten dankbar! Vg, Eraco PS: Bei mir geht’s nicht um eine ästhetische sondern eine medizinisch indizierte OP. Habe nach einer Blinddarm-OP immer noch ein Loch im Bauch und...
Hi zusammen, ich wollte mal erzählen, was ich gestern erfahren, oder sagen wir mal: Dazugelernt habe. Ich bin Brillenträger und seit einiger Zeit hab ich Probleme mit meiner Brille. Zuerst hat sich nur auf der rechten Nasenseite eine kleine Entzündung gebildet, weil die Nasenpads (die 2 Auflagen rechts und links zwischen Nasenrücken und Brille) sich ein wenig in die Haut 'eingegruben' und...
Gibt es etwas, das ihr aus euren, nunja verzeiht den Ausdruck, "fetteren" Tagen vermisst? Ich zum Beispiel bekomme Nachts zur Zeit immer zu spüren wie unangenehm es sein kann an bestimmten Körperstellen nicht mehr so gut gepolstert zu sein. Ich bin Seitenschläfer und liege beim schlafen demnach eben auf der Seite und die Beine sind da dann halt übereinander gestapelt. Aber an den Knienen...
Mal eine blöde Frage, fühlt ihr euch leichter, wenn ihr sagen wir 5 kg oder mehr abgenommen habt? Ich rede hier nicht von der Optik, oder davon dass die Hose anfängt zu schlackern. Sondern tatsächlich davon sich leichter zu fühlen, im Sinne von weniger Energie zu benötigen um den eigenen Körper in Bewegung zu setzten. Denn obwohl ich mittlerweile 16kg leichter bin, habe ich nicht den...
Hallo liebe Mitglieder, Wahrscheinlich gibt es hierzu schon ein Thread aber ich habe es dann nicht gefunden. Hoffentlich ist das ok wenn ich einen neuen aufmache. Also ich würde es toll finden, wenn mir jemand Tipps geben könnte. Zu mir: Ich bin 27 Jahre alt und möchte am liebsten um die 60 kg abnehmen. Das ist eine Menge.. Ich möchte es aber langsam machen durch eine Ernährungsumstellung...
Hallo zusammen, wie der Titel schon sagt nimmt mein Mann immer weiter ab und ich hänge schon ewig auf meinem aktuellen Gewicht fest. Bin ratlos da wir den selben Sport machen und auch das gleiche essen (natürlich die Größen der Portionen angepasst). jetzt muss ich dazu sagen mein Mann wiegt bei einer Größe von 183cm, 133kg und ich hab bei einer Größe von 168cm, 94kg. kann das mit dem hohen...
Hallo! Ich hab einen enormen Kohlenhydratstoffwechsel und denke dass ein Fettstoffwechsel zum Abnehmen wichtig wäre. Wie bekommt man so etwas in den Griff? Danke im Voraus!
Hallo, ich wüsste gern mal, wie das bei Euch mit Abnehmen während schwieriger und fordernder Lebenssituationen war bzw. ist - z.B. Trennung/Scheidung, Verlust von Angehörigen, Verlust des Arbeitsplatzes usw. Abnehmen an sich erfordert ja schon ein gewisses Maß an Beschäftigung mit der Thematik und auch ein gewisses Maß an Willenskraft - und gerade an sowas mangelt es ja während Krisen...
Ich habe leider keinen Thread gefunden wo das Thema hinpasst. Schlafapnoe und Übergewicht sind eng miteinander verwoben. Oder auch: die meisten Apnoe-Kandidaten haben deutliches Übergewicht. Ich bin jedenfalls so ein Fall und kämpfe mit Maschine und Maske und Frust. :c032: Hat hier denn niemand damit Probleme, :c025: bzw. hat jemand durch Abnehmen das Apnoe-Problem beseitigen...
Hallo, Ich bin schon länger hier angemeldet, bin aber eher passives Mitglied. Ich kämpfe schon lange mit meinem Gewicht, aber den richtigen Weg hatte ich lange nicht gefunden. Jetzt habe ich meine Ernährung auf vegan umgestellt, wobei es einen Sündertag die Woche gibt. Ich hatte das eigentlich wegen meiner Haut gemacht und dann purzelten wie nebenbei die Pfunde. Inzwischen sind es 8,5 Kilo. Das...
Hallo ihr lieben. ich habe da mal eine frage,und zwar ich hab diese woche meine tage gehabt und habe trotz Diät und viel sport 2kilo zugenommen. kann es daran liegen weil die woche meine tage hatte?irgendwo hab ich mal gelesen das sich in der zeit wasser einlagert da man ja an blut verliert. ich bin verzweifelt,hoffentlich habt ihr ein paar antworten für mich :) liebe grüße Hasilein89...
Hallo, seit ca. 4 Monaten bin ich am abnehmen. Überwiegend ernähre ich mich Low Carb und komme damit gut zurecht. Wobei mir manchmal schon eine Kartoffel oder bisschen Nudeln fehlen. Jedenfalls habe ich auch seit dieser Zeit immer mal wieder Probleme mit Übelkeit, Appetitlosigkeit (ich esse aber trotzdem) und körperlicher Schwäche. Vor ein paar Jahren habe ich gehört, dass...
hallo Liebe Foris! ich weiß gar nicht wie ich es richtig formulieren soll aber wir sind ja hier unter uns. Immer wenn ich meine Ernährung umstelle dann habe ich Probleme mit meiner Verdauung. mit einen Wort ich kann dann nicht aufs Töpfchen*kotz*. Was läuft den da in der Ernährung schief?
Hallo zusammen, ich freu mich gerade riesig, weil mir heute mehrfach auffiel, dass ich die Beine wieder überschlagen kann! Als mir auffiel, dass ich dies einfach nicht mehr schaffe, weil meine Oberschenkel zu dick sind und diese einfach abrutschen, war dies der letzte ausschlaggebende Grund, mich endlich zu einer Ernährungsumstellung aufzuraffen. Nun sitzt ich hier mit überschlagenen...
Hallo alle zusammen. :) Bei mir ist aktuell "Halbzeit" und ich habe in den letzten 3 Wochen zwei etwas unschöne "Erlebnisse" gehabt und bräuchte dazu eine zweite Meinung. Seit ich die 104/105 kg habe, hat mein Körper scheinbar beschlossen dass es an der Zeit wäre sich zu "reinigen". Erst habe ich am Morgen, an dem ich meine Periode bekommen habe zeitgleich den Herpes des Todes bekommen und...
Ich hätte mal eine Frage in die Runde, was ihr über Fat Acceptance denkt. Seit ich mich mit dem Thema Abnehmen beschäftige, habe ich auch viel über Fat Acceptance gelesen und merke, dass sich da Widersprüche auftun: Auf der einen Seite will ich fast schon aus Prinzip abnehmen oder auf keinen Fall zunehmen. Hauptsächlich hoffe ich dabei, dass ich als dünnere Frau als attraktiver gelte und...
Hallo ihr lieben, vielleicht interessiert es ja auch hier niemand, aber da ich noch so einige schöne Sachen im Schrank liegen habe, die nicht (oder noch nicht) passen und ich echt nicht mehr weiß, wieviel ich gewogen habe, als ich da reingepasst habe, wollte ich mal fragen, ob mir anhand seiner eigenen Maße jemand sagen kann, wann ich wohl in welche Größe passe. Meine Maße: Größe: 1,70 m...
Ich bin total fertig. Vor Wochen als ich mich ausgezogen hab hat mein Sohn gesagt " mama du hast ganz viel Speck". Ich hab sofort angefangen zu lachen, ich Bands total süß wie er das gesagt hat. Böse war ich ihm nicht, war ja nichts was ich nicht schon wusste.. Gestern hat er mich nach dem duschen gesehen und meinte " mama du hast platte tittis" Ich bin aus allen Wolken gefallen....
Hallöchen. :HYwinken: Ich habe vor rund 2-3 Jahren in einer Zeitspanne von ungefähr 6 Monaten 35 kg abgenommen. Also wiege ich momentan 65 kg bei einer Größe von 1.64 m. Ich fühle mit seit dem viel unglücklicher weil mein Körper einfach schrecklich aussieht. Ich habe Überschüssige haut an meinen Armen, an meinen Oberschenkeln und besonders an meinem Bauch. Noch hinzu kommt das meine...
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