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  1. #3745
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    Äh ja das "nicht jeden Tag wiegen" ist doch was anderes.. ich persönlich hab für mich einfach nur rausgefunden, dass es mir besser taugt, wenn ich nach nem kalorienreicheren Tag erst recht auf die Waage geh. Wenn ich erst zwei Tage später geh, und das Gewicht ist wieder "ok", dann ist in meinem Kopf so ein "achso, das Gefresse war ja gar nicht so schlimm.. ach dann nächsten Sonntag gleich nochmal, scheint ja nicht zu schaden". Aber jeder tickt anders und wenn flopo es für sich selbst besser findet, sich eben gerade nicht zu wiegen aus Gründen xy, ist das ja auch ok waren nur meine Gedanken zum Thema
    Startgewicht 1.Juni 2017: 156,5 kg
    Aktuelles Gewicht: 73 kg


    83
    kg lost
    10 kg to go.
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  2. #3746
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    Aber sie meinte doch gar nicht, dass sie sich vollstopfen will, sondern bloß dass sie mal ein Brot essen will statt abends auf KH zu verzichten, von Fresserei oder zu vielen Kalorien war doch nie die Rede
    Neustart am 30.07.18. mit 84,5 kg, Tagebuch hier: Klick!
    1. Ziel: u80 2. Ziel: 10kg bis Weihnachten. 3. Ziel: u70.

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  3. #3747
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    Zitat Zitat von flopo83 Beitrag anzeigen
    600g mehr sagt das dumme Miststück!
    Oh nein.

    Vielleicht solltest du das Ding nicht Miststück nennen. Das nimmt es persönlich und ist dann nicht mehr nett zu dir.

  4. #3748
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    Wenn ichs richtig weiß, hat flopo nen kcal Rahmen von.. 1200? Oder flopo? Und ich glaub, dass sie auch durchaus mal KH am Abend isst.. Ofenwedges usw., wenn auch kein Brot. (Können wir aufhören, von Brot zu reden? Ich will ne Scheibe Ciabatta.. mit Olivenöl und Knoblauch bestrichen und dann gegrillt oder so ) Also ja klar wird sie dann heut Abend ihren Kalorienrahmen sprengen - wir alle wissen glaub, welche Energiedichte Brot leider hat Und das ist ja auch ok meiner Meinung nach, das ist doch gar nicht der Punkt. Sie schreibt doch selbst: Keine Sorge, am nächsten Tag gehts wie gewohnt weiter - also ist das jetzt durchaus ne kalkulierte Ausnahme und die bewusste Entscheidung, über ihrem selbst gesetzten Rahmen zu essen und nicht die Entscheidung, ausnahmsweise ein oder zwei Scheiben Baguette zu essen. So hab ichs zumindest verstanden
    Startgewicht 1.Juni 2017: 156,5 kg
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  5. #3749
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    Ja. Wobei sie es sicher nicht völlig maßlos halten wird. Dafür hat sie zu lang gekämpft.

  6. #3750
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    Zitat Zitat von flopo83 Beitrag anzeigen
    Nicht mal 2kg bisher... Wüsste ich nicht, dass es definitiv irgendwann wieder besser läuft wäre ganz genau jetzt der Zeitpunkt zum Aufgeben.

    Wäre es denn jetzt wo wahnsinnig schlimm, wenn du nur noch 2 Kilo pro Monat abnehmen würdest? Ist doch besser als nichts. Und dein Tempo mit 40 Kilo in 6 Monaten war halt schon gigantisch. Und wenn du langsamer abnehmen würdest, kommt die Haut auch vielleicht besser mit. Sieh es nicht als so schlimm an, wenn es jetzt langsamer geht.

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