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  1. #7
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    dann mach das doch einfach mal vier Wochen!


    kann ja nix passieren...grins... und wenn es nicht hinhaut...dann gehst du wieder runter...


    Problem gelöst..grins... der nächste bitte



    Wer an sich glaubt, wird mit jedem Tag stärker.



    Ein Mensch erlebt den krassen Fall -es menschelt deutlich überall
    - und trotzdem merkt man weit und breit oft nicht die Spur von Menschlichkeit (Eugen Roth)

  2. #8
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    grins, stimmt, ich probiere es einfach mal aus. Außerdem bin ich jetzt ja auch wieder etwas aktiver, ich kann wieder im Garten arbeiten

  3. #9
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    Na dann nen Guten
    Selbstliebe ist der Beginn einer lebenslangen Leidenschaft

  4. #10
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    danke, den werde ich bestimmt haben

  5. #11
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    Ich hab jetzt spaßeshalber auch mal geschaut. Macht bei mir am LU auch über 150 kcal aus.

    Na kein Wunder, dass mein Stoffi mit WW damals einschlief Denn gerade als ich noch mehr hätte essen sollen/dürfen hab ich - zusätzlich zur Zehnerunterschreitung - irgendwann noch weiter reduziert als die Abnahme immer weniger wurde.

    Damit hab ich dann zwar anfangs von 89 noch auf 86 abgenommen, aber dann ging eben gar nichts mehr. Im Gegenteil. Das Gewicht ging wieder hoch.
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  6. #12
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    das bestätigt mich jetzt doch in meinem Vorhaben ein wenig mehr zu essen. Gerade weil sich in letzter Zeit oft für längere Zeit gewichtsmäßig nichts tut und ich schon ein wenig befürchte, dass sich mein Stoffwechsel zu sehr schon an meine bisherige Kalorienaufnahme gewöhnt hat. Also mache ich mal den Versuch und berichte dann.

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