es wird Zeit das einfach was passiert...
Ich habe vor meinem ersten Sohn mit 19 Jahren 64 kilo gewogen bei einer körpergröße von 168cm und ich fühlte mich pudelwohl in meiner Haut, in meiner ersten Schwangerschaft habe ich über 30 kilo zugenommen, war bei 96 Kilo.
Nach einigen Erfolglosen versuchen abzuhnemen sind dann auch 4 jahre vergangen...ich hab gegessen was ich wollte, wann ich wollte.
In der Schwangerschaft von meiner Tochter wog ich zuerst 87 Kilo und bin ich seit dem bei knapp 84Kilo angelangt und es soll noch weniger werden.
Ich hab aber keine Ahnung wie genau ich es anstellen soll, denn wie viele von euch liebe ich das essen und mein Hungergefühl hört nicht auf bis ich bis zum Hals vollgestopft bin, erst dann fühle ich mich satt.
Wenn jemand von euch ein paar nützliche Tipps für mich hat wie ich dieses verdammte Hungergefühl unterdrücken kann wäre ich sehr dankbar.
Warum ich hier ins net gehe?
Wenn ich mich mal wieder hängen lassen will, weiss ich wie peinlich es doch einfah wäre abnehmen zu wollen und es alle sehen aber nichts passiert. Ich denk es würde mir nen richtige ansporn geben an der sache drann zu bleiben, ausserdem freue ich mich immer wieder über neue Kontakte...
Viele liebe Grüße die Jenny
Ich hab die Nase voll....
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