Hallo
Habe mich gestern hier registriert um mal zu schauen wie das hier so läuft.Nun erstmal zu mir ich bin 28 habe 3 kinder im Alter von 8,5 und 2 Jahren bin verheiratet und bin mit mir überhaupt nicht zu frieden.ich bin 167 groß und wiege so in etwa 72 kilo.
Ich habe vorher so 55 kilo gewogen wo ich auch gerne wieder hin möchte.Habe auch schon einiges probiert doch mein Wille hat mich immer ganz schnell verlassen und ich schaffe es leider nicht durch zuhalten.Vieleicht kann mir ja hier jemand ein paar tipps geben wie ich es besser hin kriege.Ich versteh das ja selber nicht ich will und fühl mich so schlecht doch ich schaff es leider nicht.Und zum reden hab ich auch niemand da die meisten in meinen freundeskreis zufrieden sind.Und mein mann kann mir leider auch nicht helfen da es bei ihn genau umgekehrt ist,er will zunehmen.Und da ist es dann natürlich auch sehr schwierig für mich wie ihr euch sicherlich vorstellen könnt.Essensmäßig ist bei mir mal so und mal so.Also gestern ca.14.30 das erste(nuggets) und das wars und heute gegen 18 uhr nur ein Gurkensalat(Gurken und Pettersilie und mit Essig) und mehr auch nicht.Getrunken geht so,bin nicht so der viel trinker.
Nagut das war erst mal das wichtigste!!!
Dann starte ich ab heute druch und hoffe ich kann genau so tolle Ergebnisse erzielen wie Ihr auch
Lg Mandy
Wer kann mir helfen???
, damit erreichst Du gar nichts! 
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