Heyho,
bin auch neu hier. Hab in den letzten Wochen oder Monaten etwas zugenommen und das muss jetzt wieder runter! Bin 20 und möchte so um die 4 Kilo abnehmen.
Silencia
Ja, na ja, erstmal abnehmen und dann schauen, ob man sich wohlfühlt. Das ist für mich das wichtigste: nicht die Zahl auf der Waage, sondern eben der Grad der Zufriedenheit.
Und 4 Kilo abnehmen ist für mich trotzdem schwer. Ich hatte ein einziges Mal 4 Wochen durchgehalten und auch abgenommen und dann kam Weihnachten^^
Und diesmal ist in 4 Wochen Ostern ;D Aber das schaff ich dann schon.
Aber klar, 4 Kilo hört sich dann doch nicht nach allzu viel an, aber allein schaff ich das kaum und deswegen bin ich hier =)