Hallo!
Stell ich mich "kurz" mal vor! Bin 30 Jahre alt, verheiratet und hab ne 4 und 6 jährige Tochter. Wer jetzt meint, mit zwei Rackern nimmt man eh ab, nee! Leider nicht.
Also die schlankste war ich noch nie, so um die 68 Kg warens immer. Und sportlich bin ich leider auch gar nicht. (1 x die Woche ein bisschen Bauch/Beine/Po und 1 x Schwimmen mit den Kids) Nach meinen Kindern wog ich dann UPPS 90 Kg und hab dann über 2 Jahre hinweg abgenommen bis auf 64,7 Kg ( mit morgens nix, Mittags wenig, Abend ein Apfel oder Joghurt. Am Wochenende bisschen mehr) und konnte das eigentlich auch über ein Jahr halten. Mit sehr viel Disziplin und wenig Essen. Und ich fühlte mich klasse. Dann schlich sich wieder so ein RiesenSchweinehund ein und jetzt wieg ich wieder über 75 Kg und fühl mich schlecht, weil ich meine ganzen hübschen Klamotten nicht mehr reinpasse und mich auch viel schlapper fühle. Und ich könnt mich in den ***** beißen, ich schaff den Anfang einfach nicht mehr! Ich hab die gleiche Taktik wie letztes mal probiert, hab es höchstens ne Woche ausgehalten, Hab ne Kohlsuppe probiert und am zweiten Tag ge.....! Hab Schüsslersalze getestet, hat gar nix gebracht.
Ich muss dazu sagen, ich esse furchtbar gerne und eigentlich auch alles. Bei mir könnte den ganzen Tag die Kinnlade auf und zu gehen. Dabei ist es kein Hunger sonder einfach die Gelüste reinzubeisen und den Geschmack zu haben und runterzuschlucken. Ich komm soooo schlecht an nem Bäcker oder Metzger vorbei. Die Gerüche machen mich irre. Und gerade so belegte Brötchen sind soooo lecker. Und leider auch so Kalorienarm! Und da ich ein prima Kostverwerter bin springt dass natürlich sofort an die Hüfte.
Und da ich mir jetzt schon so viele vergebliche Start Termine für ne Diät gegeben hab, ( letztes Jahr bin ich wieder zu 50% in den Beruf eingestiegen, nach Weihnachten, im neuen Jahr) möcht ich es mal hier probieren. Vielleich bekomm ich ein paar Tipps!
Also ab jetzt! Neustart. Bis zu Sommerurlaub im Juni will ich mindestens 7 Kg weg haben! Blos wie?
Ich hab vor ca. 10 Jahren die Hollywoodstardiät gemacht und eigentlich sehr Erfolgreich ca. 8 Kg abgenommen. Die hat mir eigentlich ganz gut gefallen, da ich Tropische Früchte gerne mag. Mit Wassermelone wird es zwar schwer im Moment aber sonst? Halten konnte ich es bis zu meiner Schwangerschaft eigentlich auch einigermaßen. So zum Start brauch ich jetzt einfach einen strengen Plan, der relativ einfach und zeitsparend ist, nicht so viel kostet (wie Diätpillen).
Hab leider den Plan nicht mehr, weiß nur noch, dass es mit Anannas und Banane anfing. Hat mir da jemand den Essensplan ? Das Blabla brauch ich eigentlich nicht mehr. Oder muss ich nochmals Geld für die Broschüre ausgeben?
Also, bin gespannt, ob mir jemand antwortet!
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