Zitat:
Zitat von BiFi75
Tja, ich habe damals diese Aussage bekommen. Auf die Dose dürfen die lt. geseztlicher Vorgaben keinen längeren Zeitraum angeben.
Außerdem haben die in der letzten Zeit 3x die Empfehlungen geändert!!!! Von 500kcal Mahlzeit beim Lifestyle auf 600-800 kcal (was ich als Verbesserung angesehen hatte) und dann wieder auf 400-500 kcal runter.
Ich will auch niemanden nerven, sondern wollte nur meine Erfahrung wiedergeben! Ich hatte diesen Jojo.....
Jeder ist seines Glückes Schmied.
*rausschleich*
|
Jaa ist doch okay..
aber die ist schon bewust das man Lifestyle mindestens doppelt so lange machen soll wie Turbo..bei 9 Wochen sind das 18 Wochen..ich glaub nicht das du das so lange gemacht hast..wärst du ja nur noch ein Strich in der Landschaft gewesen^^..
Deswegen versteh ich auch nicht wie man sich das so lange antun kann..2 Wochen hätten doch gereicht + 4 Wochen Lifestyle..^^
Dann wären in der Zeit je nach dem was man wiegt und für vorausetzungen hat 13 Kilo + Gefluscht. Ich würde mein Körper nie so Misshandeln..und ich merken würde mir gehts Sch**** dann würde ich sofort zu Lifestyle wechseln..das war ja schon Alarmstufe Rot bei dir..
Mir ging es die 2 Wochen ja gut..aber länger wollte ich nie machen.
Und jede Diät hat einen Jojo wenn man sich nicht an das hält was angegeben ist.. und ich denke wenn man das so macht..wie es dort steht..und sich die paar Wochen dran hällt.. dann ist das eigendlich sicher..und wie gesagt..ich habe es ja hinbekommen.
Am Anfang habe ich auch sehr geachtet nicht über die Stränge zu schlagen..weil ich wusste das mein Stoffwechsel erst mal Zeit brauch wieder in Schwung zu kommen..ich meine der hatte 2 Wochen nichts zu tun..und das man dann nicht gleich die fettigsten Sachen Essen kann ist auch klar..vorallem Sachen die nicht so schwer im Magen liegen..oft Salat...und Pute..also mageres Fleisch.. und bei dir war es ja noch krasser und länger..wer das so übertreibt..dem kann man auch nicht helfen^^
Naja und vor Alma habe ich echt mehr wie normal gegessen (also dieser Alama die grade läuft) viel schocki weil ja weihnachten war..und kp ^^ viel zu viel halt.. und naja 2 Kilo hatte ich drauf..naja aber das hatten Freunde mit denen ich mich unterhalten hatte auch...und die haben die Almased gemacht.. also..ist mein Stoffwechsel wieder so wie vorher gewesen.. und so wird er auch wieder sein wenn ich es genau so wieder angehe..
Und naja Alama ist ja immer noch in der Testphase..sie gucken immer noch nach dem Idealen maßen ..was gut ist..und sie bauen das immer wieder neu aus..
Wenn ich jetzt so überlege..der Geschmack von Alma hat sich wieder bissel geändert und auch die Angaben sind wieder ein bisschen anders..sie müssen halt schauen wie es am besten ist..
Ich denke das wird sich auch noch ein paar Jahre hinziehen..bis sie das so haben das es perfekt ist..
Soooo.. ^^
Wir können ja im Kontakt bleiben und ich kann dir dann Erzählen wenn ich damit fertig bin wie ich mein Gewicht halten konnte..oder halt auch nicht ^^..werden wir ja dann sehen..
Ich kann dir auch gerne sagen was ich gegessen habe nicht das nacher kommt..du hast doch gehungert..oder sonstiges ...
Soooo lange rede kurzer sinn.. Ich werd dann mal meine erste Portion Alma am heutigen `Tage zu mir nehmen..
Tschööö
Linear-Darstellung
