Also ich bin auch neu hier. War schon oft hier auf der Seite und hab mich jetzt einmal angemeldet, weil ich auch unterstützung und anregung brauche, ich hoffe das finde ich hier
Also ich bin 17 Jahre alt, wiege im moment 72.5 Kg und bin 1,65m groß...
Mein Zielgewicht ist 55. Und voralllem ist mein Ziel nicht gleich wieder abzunehmen!
Habe es schon mit eingen diäten versucht, unter anderem Alamsed und Keine Kohlenhydrate...hat beide schon gewirkt aber nicht im gewünschten ausmaß. Darum bin ich jetzt auf GEsunde Ernährung und Sport umgestiegen, und hoffe dass das so was wird!
Aber was lange wird wird endlich gut.
Glg Doriina
