Hallo,

ich bin 22 und komme aus dem schönen Mainz, wo ich Soziale Arbeit im 7. Semester studiere .

Mein Traum ist es, endlich mein Gewicht zu reduzieren, um gesünder und glücklicher leben zu können.

Ich habe bereits viele Diäten u.a. Weight Watchers und Glyx ausprobiert, jedoch ist dies alles gescheitert, da ich diese Systeme gut fand, aber nicht einhalten konnte.

Ich will nun mein Gewicht durch einfache gesunde und bewusste Ernährung dauerhaft reduzieren. Durch Sport. Und mit Hilfe von islamischem Fasten.

Das hört sich primitiv an, aber ich weiß dass es funktioniert.

Ich habe keine Lust mehr, irgendwas zu zählen und ein schlechtes Gewissen zu haben, wenn man 10 kcal zu viel gegessen hat....

Und ich weiß, dass ich es inschallah so schaffen kann... Ich hoffe, dass ich euch bald von Erfolgen berichten kann und hier die eine oder andere Internet-Freundschaft knüpfen kann.

Liebste Grüße

Maryam

[tinchen_kanns]

Herzlich Willkommen,

ich wünsche dir viel Erfolg.


LG