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Thema: Hallo!

  1. #1

    Hallo!

    Hallo,

    ich bin Tiffy, 39 Jahre alt und komme aus Süddeutschland.

    Vor einigen Wochen habe ich meine Ernährung umgestellt und bin bei einer Größe von 1,73 m nun bei einem Gewicht von gut 99 kg; mein Startgewicht waren knapp 107 kg.

    Zum Erreichen meines Zieles, der 70 kg, brauche ich nun dringend Motivation. Und deshalb bin ich hier.

    LG,

    Tiffy
    Geändert von Tiffy1979 (13.07.2018 um 00:04 Uhr)

  2. #2
    Registriert seit
    02.03.2013
    Ort
    Münster
    Beiträge
    1.457
    Hallo und Herzlich Willkommen!

    Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem Weg.

    Und Gratulation zum UHU, das ist schon ein wichtiger Meilenstein.
    LG, flopo

    Neuanfang 01.01.2018



    Meilensteine:
    [X]< 150kg am 09.01.2018
    [X]< 140kg am 20.02.2018 [X]< 130kg am 02.04.2018 [X]BMI < 40 am 11.05.2018 [X]< 120kg am 26.05.2018 [X] Halbzeit am 25.06.2018[X] < 110kg am 15.07.2018 [X] BMI < 35 am 08.08.2018 [X]< 100kg am 23.09.2018 [-] BMI < 30[-]BMI < 25 = Normalgewicht ![-] 76,1kg = genau halbiert

    Jetzt oder nie - der letzte Versuch...

  3. #3
    Registriert seit
    15.02.2018
    Ort
    am Waldrand
    Beiträge
    678
    Glückwunsch zum UHU und herzlich willkommen

    Mit welcher Methode nimmst du denn ab?
    AOK - Abnehmen mit Genuss seit 1.09.2018

    Normal essen-leichter leben 2018



  4. #4
    Registriert seit
    27.04.2014
    Beiträge
    918
    Auch von mir herzlichen Glühstrumpf zum "UHU"

    und herzlich willkommen hier auf der Plattform. Ich wünsche
    dir weiterhin viel Erfolg

  5. #5
    Registriert seit
    21.05.2018
    Beiträge
    179
    Hallo und herzlich Willkommen ,viel Freude und viel Erfolg

    LG
    Storchenschnabel
    In der Ruhe liegt die Kraft



    Startgewicht 69,5 kg.......Wunschgewicht 55 kg

  6. #6
    Danke für Euer Willkommen!

    Mit welcher Methode nimmst du denn ab?
    Ich habe meine Ernährung komplett umgestellt und trinke zusätzlich "Fit + Feelgood"-Shakes.

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