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  1. #7
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    @flopo83 Ich sehe einfach garkeinen Unterschied. Ich merke es an den Klamotten und merke, dass die Haut etwas weicher wird, seh aber bisher keinen Unterschied. Jeder andere allerdings XD Ich hab schon von vielen gehört, dass das Gehirn eine Weile braucht, um hinterherzukommen.

    @Sternstunde Nicht ganz, aber so ähnlich. Die Diät ist irgendwann nicht mehr "hart" genug, aber wenn man sie härter macht, nimmt man zu schnell ab. Die alten Klamotten schlabbern rum, aber man passt noch nicht in die, die man gerne kaufen würde.

  2. #8
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    Zitat Zitat von Strackerella Beitrag anzeigen
    @flopo83 Ich sehe einfach garkeinen Unterschied. Ich merke es an den Klamotten und merke, dass die Haut etwas weicher wird, seh aber bisher keinen Unterschied. Jeder andere allerdings XD Ich hab schon von vielen gehört, dass das Gehirn eine Weile braucht, um hinterherzukommen.

    ...
    Dass du selbst keinen bzw ur minimale Unterschiede siehst, ist ganz normal . Wenn man sich täglich im Spiegel sieht, fällt einem das einfach nicht auf. Selbst ich mit fast 40kg weniger sehe kaum etwas im Spiegel. Man ist zu gewöhnt an seinen Anblick.
    Mein Tipp wäre, Fotos zu machen - in Klamotten, in Unterwäsche, von vorne, von hinten, von der Seite. Nur für dich selbst, muss kein anderer sehen. Ich hab meine auch ganz tief in der Cloud vergraben. Und dann mchst du alle 5 oder 10kg neue Fotos und legst die mit den alten nebeneinander - du wirst wirklich überrascht sein! Die Veränderungen, die von Foto zu Foto passieren sind wirklich krass und das merkt man halt selbst im Spiegel gar nicht. Mach das auf jeden Fall, auch wenn dir die ersten Fotos jetzt gar nicht gefallen - am Ende wirst du froh sein, dass du den Prozess dokumentiert hast.
    LG, flopo

    Neuanfang 01.01.2018



    Meilensteine:
    [X]< 150kg am 09.01.2018
    [X]< 140kg am 20.02.2018 [X]< 130kg am 02.04.2018 [X]BMI < 40 am 11.05.2018 [X]< 120kg am 26.05.2018 [X] Halbzeit am 25.06.2018[X] < 110kg am 15.07.2018 [-] BMI < 35[-]< 100kg bis 29.09.2018[-] BMI < 30[-]BMI < 25 = Normalgewicht ![-] 76,1kg = genau halbiert

    Jetzt oder nie - der letzte Versuch...

  3. #9
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    Das mit dem Messen ist eine gute Idee, danke!

  4. #10
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    Hallo! ich würde dich gerne freischalten für BMI 30+.. jedoch musst du dich erst noch bitte für den Mitgliederbereich freischalten lassen.

    Das kannst du hier nochmal nachlesen: Freischaltung Mitglieder Bereich!


    Mein drittes Ernährungstagebuch hier bei den Naschkatzen: "WaWü's kulinarische Quälereien II" M
    eine Erfolgsgeschichte in "Zielgewicht erreicht, ich hab's geschafft"! Und wer jetzt noch mag, kann mein Rezepte-Blog anklicken! Oder mir bei Facebook folgen!


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