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  1. #7
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    Ein herzliches Willkommen auch von mir ... ich wünsche dir viel Erfolg.

    Alles Liebe
    Storchenschnabel
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  2. #8
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    Cool Da bin ich mal wieder ;-)

    Vielen lieben Dank an euch!

    Also, ich habe meine Ern?hrung inzwischen umgestellt. Hin und wieder ersetze ich eine Mahlzeit durch Almased, spare aber sonst einfach nur Kalorien. Daf?r nutze ich eine App. Und was soll ich sagen...heute fing Woche 4 an und ich habe 5,2 kg weg. Ich hoffe es l?uft so gut weiter. Nicht das mir das so super leicht f?llt, aber immerhin kann ich schon jetzt eine Kleidergr??e kleiner tragen. Das spornt an.

    Meinen Trimm Maxx habe ich auch endlich repariert und ein Ruderger?t kommt die n?chsten Tage auch noch. Ich bin gespannt.

    Mein Tagesablauf hat sich eh grundlegend ge?ndert. Die letzten 6 Jahre war ich zu Hause. In Elternzeit. Seit Anfang Juni arbeite ich wieder. Mein Bewegungsprofil ist seit dem deutlich gestiegen.

    Ich w?nsche euch noch einen sch?nen restlichen Tag!


  3. #9
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    Super ...Glückwunsch zur Abnahme

    LG
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  4. #10
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    Vielen lieben Dank!

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